功夫小子——賈馬爾-穆雷

賈馬爾-穆雷從小在一個加拿大的小村莊裡長大，他的父親羅傑很早就意識到自己的兒子擁有過人的籃球天賦，并讓年幼的賈馬爾全服身心投入到籃球上——用了一些不尋常的方法。但艱苦的訓練以及人生的取舍終于有了回報：穆雷現在是NBA最令人激動的年輕球員之一。

史蒂文-亞當斯面對着賈馬爾-穆雷，比賽還剩下5秒鐘。穆雷用了一個體前變向假裝要突破到内線，實際上是後撤步到了三分線附近。擁有113公斤體重的亞當斯無法控制自己的重心，不小心跌倒了。這是教科書一般的假動作，穆雷保持冷靜，出手三分球——球空心入網，比賽結束。

整個百事中心球館都沸騰了，但這個加拿大人卻隻是保持一貫的冷靜，沒有過多地慶祝自己的進球，就像是一個很普通的投籃。對穆雷來說，這隻不過是再平常不過的一次得分，但他的成長過程卻引來了籃球媒體充分的關注，不少流失的NBA球迷再度把注意力集中到小球市的丹佛，因為觀察一個球員的成長是非常有趣的事情。

如果你深入了解一點，就會發現穆雷身後的一些非常獨特的經曆。

非同尋常

在一個終年多雪的加拿大村莊，賈馬爾是家中兩兄弟裡的哥哥。他的父親羅傑是一名充滿熱情的籃球運動員，在羅傑的帶領下，兩兄弟早早地開始了運動訓練。“成為一名NBA球員”是早已确立的目标：成為一名“普通”的年輕人？這隻能出現在穆雷家的電視屏幕裡，絕不是他們的真實生活。

當其他孩子還沉迷于《星球大戰》中的角色或是在玩“樂高”玩具時，6歲的穆雷必須跟他的隊友們在球場上跟那些10歲的打孩子們對抗。籃球幾乎沒有給他什麼空閑的時間。“我從來沒有讓他跟别的孩子一起瞎玩”，羅傑告訴記者：“現如今的孩子們浪費了太多的時間，我希望他付出的時間都用在有意義的事情上。”

“功夫之家”

籃球運動員最普遍的榜樣都是誰？邁克爾-喬丹以及多倫多猛龍隊的文斯-卡特。這時候羅傑就在想，要讓穆雷變得更加堅強，那就需要一個特殊的傑出人物來當榜樣，比如功夫巨星李小龍。

羅傑-穆雷在年輕的時候就被可能是20世紀最好的武術家迷住了，他立即被李小龍集中注意力的能力所折服。“不管是誰站在他的面前，他從來不害怕。我想去了解更多，去知道他是如何變得這麼意志堅強的。”然後，羅傑就試圖将他學到的經驗和教訓傳授給自己的兒子。

“我仿佛是在一個‘功夫之家’成長起來的。當我長大後才發現，别人家裡在吃飯的時候根本不會提少林寺或者成龍的話題”，穆雷告訴記者。李小龍的電影和球場上刻苦訓練一樣，是家庭會議的一部分。在雪地裡做俯卧撐曾讓賈馬爾-穆雷感到很痛苦，但李小龍的戰鬥場景會提升他的心理承受能力。

水無常勢

出于對籃球的熱愛和了解，羅傑-穆雷在兒子很小的時候就有相當清晰的培養思路，一直在為其登陸NBA做準備——賈馬爾不要固定在一個位置上，他的目光要遍及整個球場。

即使賈馬爾-穆雷隻有六歲，他就接受了兩個月的步法訓練和兩個月的低位練習，他的爸爸讓他學會了打中鋒和大前鋒。接下來就是小前鋒的内外串聯技術。隻有當賈馬爾-穆雷掌握了足夠的技能之後，父親才開始帶着兒子進行投籃訓練。最後，為了能應付控衛的位置，賈馬爾又特訓了運球和控球。

這樣辛苦而全面的培養使得賈馬爾在大學時代獲得了巨大的好處。當大學裡的隊友們還在努力适應教練安排的位置和打法時，穆雷已經憑借自己靈活的身手得到了教練的喜愛。“他是一個無固定位置的球員”，穆雷的大學時代教練約翰-卡利帕裡稱贊道。“水無定勢，我們可以在球場的任何位置安排他出場。”這種全能身手使得穆雷僅用了一年就成了肯塔基大學的後場核心。2016年，隻有18歲的穆雷已經在首輪第7順位被丹佛掘金隊選中了。

起起伏伏

作為選秀大會上最年輕的球員，科羅拉多州最初的時日裡，穆雷很難找到在球隊中的角色。穆雷的遠投還不穩定，三分球命中率隻有33.4%，他的控球能力也達不到更高的标準，所以一開始他很難獲得穩定的出場時間。作為一名新秀球員，穆雷場均可以出戰21.5分鐘，可見掘金隊還是有心培養他的，但他的出場順序要排在伊曼紐爾-穆迪埃和賈馬爾-尼爾森的後面。

穆雷身上是有巨大潛力的，最早閃現的舞台就是2017年的NBA全明星周末新秀挑戰賽上。穆雷的三分球14投9中，一口氣砍下了36分，加冕新秀賽MVP，使得不少球迷記住了他的名字，期待他未來的成長。

暫時的低迷并沒有讓穆雷灰心，他已經精心準備好了如何應對困難。在每次訓練和比賽的前後都花點時間去沉思，能夠使穆雷将自己的心跳降低至每分鐘34次左右，這會讓他更專注于提升自己的狀态：“如果你全身心都足夠安靜，那麼你會更專注，能做出更好的決策，在比賽中更快速地移動，但你要學着慢慢來。”

至少在罰球線上，穆雷證明了自己能立即集中注意力的能力。作為一名新秀，穆雷在罰球線上的命中率從88.3%提升到了91.4%，在聯賽中排名第6。

精準遠投

在其他的方面，穆雷也正在取得進步。現在穆雷已經習慣了NBA的比賽節奏，于是掘金隊在今年夏天決定讓他首發出場，甚至在賽季中期把穆迪伊交易走了。盡管成為首發球員的壓力很大，但穆雷現在已經逐漸赢得了球隊的信任。

自12月初以來，穆雷一直狀态火熱，外線的投籃命中率高達44.7%，在全NBA排名第3，場均貢獻17.8分。看起來場均3.1次助攻還是很少，但考慮到掘金隊的實際指揮官是中鋒約基奇，穆雷在掘金隊進攻體系中的角色決定了這樣的助攻數字已經不少了。

不必拘泥

掘金隊的當家中鋒尼古拉-約基奇有可能是聯盟中最會傳球的大個子，同時也擁有非常出色的三分球投籃能力，命中率達到37.2%。穆雷和約基奇之間的擋拆配合愈發成熟，是掘金隊最重要的進攻套路——而且穆雷經常被要求擔任進攻終結者而非傳球者，這更體現了他的優勢。

一些數據可以證明，這個二人組可能會成就一番大事。穆雷和約基奇同時在場上時，掘金隊的淨效率值是 4.5，要是再加上最近傷愈複出的保羅-米爾薩普，甚至可以達到 10.9。丹佛目前在競争激烈的西部分區排名第八，有機會進入季後賽。

這支球隊有可能在未來成為聯盟裡的強隊。穆雷、約基奇和加裡-哈裡斯這個三人組在未來幾年會變得更具備競争力，因為他們周圍的隊友也會逐漸穩定下來。更重要的是，他們要提升球隊的防守能力。約基奇無疑是這套打法中的核心任務，但在比賽終結者的選擇中，球應該交到穆雷的手中。穆雷已經為這一刻準備很久了。

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