小芳是個大大咧咧的女孩子,月經推遲了将近10天才發現還沒來,也沒買早孕試紙檢測。
其實,早孕反應對于比較細微,細心、敏感的人都會有所發現。也可以在網上了解早孕症狀對照一下。
當然,最準确的還是驗孕棒或去醫院做檢查。
那哪些是屬于早孕的症狀呢?我們一起來了解一下吧!
1、容易疲憊總感覺累。
懷孕初期總是容易疲憊,還沒走兩步路就累了,晚上睡覺也比之前早了,不過早上起床依然比較困難,明明什麼事都沒做,卻總是覺得自己剛做了什麼費體力的事。
懷孕初期孕媽都會有嗜睡易累的情況,不過慢慢情況就會有所好轉。
在備孕期間的女性發現自己最近特别累,提不起精神,那就要檢查一下自己備孕成功了,一定要去醫院做檢查。
2、乳房增大,乳頭脹痛
這個原因也是由于體内的孕激素影響導緻的,在懷孕後會明顯的發現乳暈上會有凸起的小點,乳房還會有些脹痛,比平時大了一些,這些症狀跟來月經前的症狀很像,所以很多時候女性會忽略這些問題。
3、心裡難受,總是惡心想吐
女人懷孕之後,體内的激素水平就會發生變化,就影響到了女性的食欲和消化。導緻女性出現惡心想吐的症狀,被稱為早孕反應,會持續3-4個月左右的時間,但是也有一些人可能整個孕期都會伴随着孕吐症狀。每個人反應不同,有些女性在孕前期反而食欲佳。
孕期可以多補充優質蛋白
優質蛋白是孕早期的胚胎處在生長發育階段,所以這個時候一定要注意增加優質蛋白的攝入,每天的攝入量不低于40克。可以選擇牛奶、雞蛋、豆制品、堅果類的食物。不過不宜過量攝入,過量高蛋白飲食,會影響孕婦的食欲,增加胃腸負擔引起腹脹等不适感。
以上這些都是日常生活中最常見的,平時要多細心,多了解女性這方面的知識。以免自己懷孕了而不自知。希望本篇文章能夠對您起到幫助!
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