這是一個終極哲學問題，也是心理咨詢，特别是精神分析過程中經常會遇到的問題。

精神分析，又叫“心理動力學”。精神分析的過程，也就是尋找内心動力的過程。精神分析不僅僅為了心理治療效果，遲早會來到一個階段，跟來訪者讨論内心動力，以至于人生意義這樣的終極問題。

人活着有什麼意義？

從生物意義來看，答案很明确：“為了繁衍下一代”。我們都是基因的載體，我們活着就是為了繁衍下一代，隻要物種能夠繁衍，寶貴的DNA能夠傳遞，個體生命沒有意義。這個原理在《自私的基因》一書中已經得到了相當完整的闡述。

當然動物也一樣有這種本能，比如能感動無數人，在死亡面前仍然堅持保護自己孩子的小動物們，無非都是按照自己的本能行事。我們可能同時選擇性忽視了另外一些故事，比如在饑荒面前，動物們甚至會吃掉自己的幼崽，老鼠經常這麼幹，貓，狗，豬也會這麼做。原因也無非是為了保存母體，以便将來有更好的機會繁衍下一代。

但是作為智慧生命的人來說，這個答案讓我們很不滿足。

我們是人，我們是萬物之靈，我們不想隻是被動地按照大自然的設計過完無意義的一生，我們總想打破被自然擺布的命運。比如我們發明了各種避孕技術，把交配和生育完全分開。甚至還有科學家宣稱已經試驗了人類基因修改，好像離無所不能的造物主又進了一步。

我們不接受沒有意義的生活，我們需要生活有意義。

所以這個問題還有另一半答案：“人可以活出自己的意義”。這個意義隻能靠你自己找尋，别人的意義對你可能沒有意義。你需要自己找尋對自己來說有意義的事情，活出自己生命的意義。這個意義，别人無法強加給你，需要你内心的認可。

也許大部分人，大部分時候都過着沒有意義的生活。甚至大部分人都拒絕思考生命的意義。覺得太矯情，太務虛。我們每天都要面對生活的壓力，生活的苟且，或者幻想詩和遠方。在塵世間的萬事萬物已經讓我們足夠焦慮，我們不想被這麼空虛、遙遠的終極哲學問題所打擾。

拒絕這個問題的另一方面原因，我們可能在逃避這個問題，因為我們沒有答案。這個問題容易引發我們深層次的焦慮。但是，即使我們全力回避這個問題，也無濟于事。因為，等到我們生命結束的那一天，你還是會面臨這個問題的終極審判。你這一生，過得有意義嗎？

好消息是，對于人生意義這個問題，你不需要别人的認可，隻要自己接受就行。就像王寶強在《士兵突擊》裡面說的，“我不玩牌，玩牌沒有意義，我想做有意義的事情。”對他而言，做好工作就是有意義的事情，不管這是不是他的工作範圍。站崗，放哨，升旗，修路。平凡，踏實的每一天，都讓他覺得有意義。

什麼對你有意義呢？

你可以為自己而活，活得潇灑自在，

你可以為别人而活，為别人的成功而喜悅，

你也可以為理想而活，忘情而喜悅，

你還可以為家人和下一代而活，鞠躬盡瘁，

你可以滿足于平凡的工作，也可以投身輝煌的事業，

你可以追求職業的高峰，人們的仰望，

你可以為了金錢的積累，也可以為了内心的充實，

你可以追求精神的愉悅，也可以為了物質的享受，

。。。

隻要你願意，你有無限的可能，

當然，每一種選擇都有代價，你追求自己覺得真正值得追求的人和事，你能保持心理平衡，不介意失去的機會和付出的代價。因為你覺得值得。

有意義的人生也是有動力的人生，我走了自己選擇的人生道路，我覺得這樣有意義，那客觀條件無法讓我們退縮，我們會保持熱情和力量走下去。

真正有意義的人生，也不在乎為後世留下什麼遺産，不管這種遺産是物質的還是精神上的，對死去的人來說都沒什麼意義，隻是不想辜負這趟人生之旅，不想浪費我們的聰明才智，我們希望自己的人生精彩而意義。這可能就是作為萬物之靈的人類，有别于其他動物的追求吧。

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