有一些寶媽母乳量很少，或者是由于種種原因而不能母乳喂養，所以就選擇奶粉喂養。雖然說奶粉不如母乳，但是也能夠滿足寶寶的發育需求，所以說奶粉喂養是沒問題的。

奶粉喂養比較麻煩，有很多細節都需要注意，尤其是沖奶粉的過程，看上去非常簡單，但是有非常多的注意事項，寶媽如果大意了，可能會影響寶寶的健康。

表妹琳琳是95後，結婚後就懷孕了，寶寶現在3個月，由于沒有帶娃經驗，所以她走了不少彎路。

琳琳比較瘦，身體素質也不是特别好，寶寶出生後，她沒有太多的母乳，無奈之下隻能夠母乳喂養，讓人高興的是寶寶并不抗拒奶粉，每次都能喝120毫升。

琳琳買奶粉的時候，店員告訴她奶粉與水的配比，但是琳琳覺得奶粉不像母乳那樣有營養，所以每次沖奶粉的時候，都多放半勺，結果幾天之後，寶寶開始腹瀉，而且經常哭鬧。

琳琳和老公帶着寶寶去看醫生，經過詢問，醫生得出結論：由于琳琳錯誤的沖奶方式，增加了寶寶腸胃負擔，所以才會出現腹痛和腹瀉的情況。

聽到醫生說的話，琳琳後悔極了，自己是好心，沒想到辦了壞事，也意識到了合理沖奶粉的重要性。

1、每次都多放奶粉

很多寶媽都和琳琳一樣，認為多放一些奶粉，寶寶就能夠獲取到更多的營養，所以每次沖奶粉的時候，都會多放奶粉，根本不按照标準來，結果導緻寶寶出現了健康問題，這就是典型的好心辦了壞事。

2、先放奶粉後倒水

沖奶粉的順序是先倒水，然後再根據水量來放奶粉，可是有些寶媽很粗心，覺得先放哪個都行，于是就先放奶粉後倒水，這樣做是錯誤的，因為奶粉會占用體積，把水倒進去之後，無法掌握标準的水量，導緻奶粉過濃。

3、用力搖晃

還有些寶媽把奶粉和水都倒進奶瓶之後，為了讓奶粉充分溶解，開始用力搖晃奶瓶，這種做法是不對的，搖晃奶粉會産生很多的氣泡，寶寶喝下去之後很容易打嗝和吐奶。正确的做法是雙手掌心夾住奶瓶，反複搓揉即可。

1、增加腸胃負擔

寶寶年齡小，腸胃功能還沒有發育成熟，如果奶粉太濃的話，寶寶喝下去之後會增加腸胃的負擔，特别不容易消化，可能會導緻腹痛、腹瀉和腹脹等問題，讓寶寶感到特别不舒服。

2、容易變胖

有些家長覺得寶寶胖一點很可愛，說明發育得好，但是如果寶寶太胖的話，對健康沒有好處，而奶粉太濃則可能導緻寶寶過度肥胖，從而影響寶寶身體發育。

3、影響鈣吸收

寶寶的成長離不開鈣，鈣能夠促進骨骼發育，使寶寶變得更加強壯，也能夠促進身高發育，但是家長如果總讓寶寶喝太濃的奶粉，奶粉中的鈉離子需要水分稀釋，導緻寶寶攝入過多的鈉，會影響鈣的吸收。

提到沖奶粉，很多人覺得非常簡單，不就是把奶粉和水倒在一起嗎？其實很多人都不會沖奶粉，沖奶粉時要注意這些細節。

1、水的溫度

這一點很重要，水溫太熱或者太涼都不行，最好是45攝氏度，這個水溫不會破壞奶粉當中的營養成分，還不會燙傷寶寶。寶媽可以買一個恒溫壺，把水燒開之後保持在45攝氏度就可以了，特别方便。

2、沖奶量

寶媽要知道寶寶每次能喝多少奶，不要沖太多，不然會造成浪費。如果寶寶沒喝完，寶媽可以把剩下的奶放進冰箱，但如果超過了24個小時，最好扔掉，别再繼續給寶寶喝了。

3、勺子的存放

買奶粉的時候都會贈送勺子，有些寶媽使用完勺子之後，随手放在了奶粉裡，其實這樣做是不對的，我們的手經常接觸勺子，會有一些細菌，如果放在奶粉裡，勺子可能會把奶粉污染，所以勺子要單獨存放。

總而言之，寶媽給寶寶沖奶粉的時候，要按照步驟來，不要胡亂操作，更要注意水和奶粉的比例，不要多放和少放，不然會影響寶寶健康。

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