銀耳大棗湯最好喝做法，香糯可口，美容養顔，我家頓頓喝不膩，做法超簡單。大家好，我是閱美食，特别想知道女同胞們平時都是怎樣保養的呀？除了化妝品，内調一般都怎樣調養的，歡迎美女們多多分享，讓我也學習一下。我真的算是比較懶的了，平時很随性，面膜也很少貼，不知道咋了新的一年突然靈光一閃，打算改變下，那就先從食補開始吧，畢竟好的氣色不需要化妝品也會美美哒，我要努力變成素顔也好看的小姐姐，加油吧。元旦前買了些銀耳，快遞好慢喲，昨天才到，看介紹說這是純天然椴木野生頭茬銀耳，不漂白不硫熏，有懂的朋友嗎？看我的圖片能分辨出來嗎？
還有特别的一點就是銀耳不需要浸泡，直接煮就能出膠，這也是我買的最貴的銀耳了，108元一斤，市場上也就30多元吧，大家買的一般都多錢一斤呢？今兒就嘗嘗和普通的有啥區别，都說貴有貴的道理，讓我也體驗下這句話的深刻含義。這是武夷山森林保護區裡的椴木樹上的銀耳，武夷山的朋友們，您那兒是不是很多野生美食呀？我還沒去過武夷山呢？那邊好玩嗎？今年争取給自己一個旅行的時間，分享一下你們當地的美景吧，讓我也有個參考。先把銀耳剪碎，越碎越好，我剪的真的夠細碎了吧。
3個人吃，半朵就夠了，全部剪完，加入足夠的水，都說熬湯要用純淨水，真的有這種說法嗎？我訂了一桶我這裡最貴的純淨水，既然決定要變美，那就做的到位點，反正比買化妝品便宜。
再加幾個大棗和枸杞，蓋上鍋蓋大火燒開轉小火慢炖30-45分鐘就可以了，不用浸泡确實很方便呀，随時吃随時煮，這一鍋畫面有點唯美呢。大家買的銀耳一般都浸泡多長時間呢？吃過這種不需要浸泡的銀耳嗎？
時間到，關火，真的很輕松就煮出膠了，不愧是野生的呀，真是一鍋滿滿的膠原蛋白呀。打開鍋蓋還有陣陣清香，昨天還覺得自己買多了，怕吃不完，今天就覺得我買少了，以後每天都煮着喝。我已經腦補到我變美的畫面了，嘻嘻好開心呀。大家一般都是怎樣煮銀耳羹的呀？今天沒放冰糖，大棗很甜了，我怕太甜，口味有點點清淡了，不是很甜，明天放塊兒冰糖。
晶瑩剔透，是不是很誘人呀，美女同胞們除了銀耳羹，大家還會煮什麼湯喝呢？你們是每天都會煮着喝還是一周固定要喝幾次呢？有沒有長期一直喝，效果立竿見影的？好期待大家和我分享，變美是女人終身的事業，我們多多讨論互相學習經驗。煮銀耳羹除了放大棗和枸杞，還會放其它食材搭配嗎？你喜歡喝銀耳羹嗎？覺得閱美食分享還不錯的，點點關注喲，留言、點贊、轉發支持一下我吧，明天見。
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