說起蘆荟，很多人都認識，并且很多人都曾利用過它。蘆荟是一個統稱，它還分為很多品類。其中有可以食用的，也有很可以藥用的。在食用方面，很多人吃過蘆荟罐頭，其味道和口感完全沒有了新鮮蘆荟的那種口感，吃起來就像果丁一樣，因此，受到了很多人的喜歡。
現在，很多人家裡都會種植一棵兩棵的蘆荟，主要是為了利用蘆荟消炎去火的藥用價值。殊不知，蘆荟還是可以食用的。那麼，新鮮蘆荟究竟可以怎麼吃呢?
蘆荟檸檬汁
材料：蘆荟葉 5厘米,蜂蜜1匙, 水 2/3杯,檸檬汁1小匙,
做法： 将一份5厘米長的蘆荟鮮葉洗淨，去刺，與檸檬混合攪拌，再加入2/3杯水攪勻，再加入冰與檸檬即可。
在蘋果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上絞好的蘆荟汁，再以開水或熱水調淡，制成蘆荟什果汁。蘆荟什果汁非常适于調養身體，隻是如果蘆荟的分量過多，會因效果超強的關系，導緻負面效應，這點要特别小心。
在蘆荟汁中加上蜂蜜比較容易人口。
蘆荟蘿蔔泥
這是一道以蘿蔔辛味搭配蘆荟苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較容易人口。
材料：新鮮蘆荟葉 3厘米,白蘿蔔4厘米
做法：将3厘米長的新鮮蘆荟葉仔細洗淨，去刺擦成泥;再将白蘿蔔洗淨後擦成泥，輕輕絞榨後放人容器内。把蘆荟泥鋪在蘿蔔泥上，撒上海苔及醬油就可食用。
蘆荟香蕉果醬
材料：新鮮蘆荟 3厘米, 新鮮香蕉(沒有傷痕)3根, 檸檬汁 2大匙, 砂糖 200克
做法：将香蕉切片放入鍋中，加入檸檬汁及砂糖，新鮮蘆荟去刺後切成3毫米大小，連同香蕉一起放鍋中煮。煮滾後把火調小，再煮約10分鐘左右，待材料粘成糊狀時，趁熱倒入容器中待冷卻後食用。
新鮮蘆荟的吃法有很多，遠不止以上介紹的這三種。無論怎麼吃，蘆荟的消炎殺菌作用都是存在的，對人體來說都是極為有好處的。所以說，在日常生活中，堅持食用蘆荟，會收到意想不到的效果。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
