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吃栗子會發胖嗎

生活 更新时间:2024-12-24 10:13:09

吃栗子會發胖嗎?吃闆栗是否會發胖,考慮與患者進食闆栗的多少有關系,如果患者大量的進食,而且甚至當正常的飯來吃,有可能就會導緻發胖的情況,今天小編就來說說關于吃栗子會發胖嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

吃栗子會發胖嗎(栗子熱量高嗎)1

吃栗子會發胖嗎

吃闆栗是否會發胖,考慮與患者進食闆栗的多少有關系,如果患者大量的進食,而且甚至當正常的飯來吃,有可能就會導緻發胖的情況。

因為闆栗含糖量比較高,而且裡面的澱粉量含量也比較高,如果大量食用就會導緻這些能量在體内無法完全代謝,從而導緻身體逐漸發胖。但是如果是偶爾進食當成零食來食用,一般不會造成明顯發胖的表現。

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