孕晚期孕周偏小-tft每日頭條

孕晚期孕周偏小

生活更新时间:2024-07-31 22:12:39

轉眼間就已經36周了，進入孕晚期，終于快要熬出頭了！備孕時滿懷期待，以為懷孕隻是件小事，但沒想到從孕早期開始就不順，孕晚期更是難熬，一系列變化讓我猝不及防。寫出來分享吐槽一下近期的感受，希望能找到有共鳴的姐妹們。

孕晚期孕周偏小（6大孕晚期難熬瞬間）1

入睡困難：

别人睡覺是放松，我是難熬的開始。近來總覺得氣短喘不上氣，需要45度側躺睡，平躺睡覺就感覺要喘不上氣了，得吹會風扇或者坐到通風的地方。一個晚上需要起夜好幾次，我像一個每天都不需要睡覺的鋼鐵俠一樣，獨自睜眼到天明。

行動不便：

孕前我是個健身愛好者，一節健身課可以燒500大卡，實在想不到現在自己會連走10分鐘的體力都沒有。孕晚期一天比一天笨重，大部分時間隻想躺着和坐着，走路也是龜速，出個門簡直像上了一節健身課一樣。

盆底肌松C：

孕晚期我居然漏了！！！了解才知道是盆底肌受損導緻的，生産會加重盆底肌受損，這讓我擔心産後漏會更嚴重。聽朋友說她生完也漏，在黃金修複期做凱格爾運動，現在恢複得很好，不管順産還是P腹産，産後都要修複盆底肌。所以我下了手機軟件G動，它有定制的專屬鍛煉方案，出了月子就能跟着鍛煉PC肌了，省得跑去外面。 (孕晚期囤小孩的東西都覺得很可愛很幸福，囤媽媽用的才有關愛自己的感覺

孕晚期孕周偏小（6大孕晚期難熬瞬間）2

體重增長：

現在每天滿腦子都是想吃東西，每天5餐，吃東西都快要變成了一個全職工作了，一點也不能餓肚子，體重也蹭蹭漲，很難控制。

長紋：

每天都認真抹油，結果還是長紋了……一下子接受不了，自己一直都很愛美，這種心情無法言喻。但長了之後還是繼續塗着油，做補救吧。

情緒變化：

從懷孕開始情緒就變化不定，孕晚期更是，以前沒覺得自己這麼矯情脆弱，常常擔心這擔心那，有時又莫名其妙地難過、生氣。懷孕後我才明白什麼是生育代價，什麼是為母則剛，即使做好心理準備，也沒想到沖擊那麼大。

孕晚期孕周偏小（6大孕晚期難熬瞬間）3

不管怎樣，孩子，剩下幾周，我隻希望你能健康出生！見到你什麼都值了！

孕晚期很不容易，希望每個孕媽都可以平安健康順利生下寶寶！

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