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喝牛奶放屁多還能喝嗎

生活 更新时间:2024-07-01 05:50:31

喝牛奶放屁多還能喝嗎?喝牛奶放屁多建議不要繼續喝,或者是減少喝牛奶的量,也要注意清淡飲食,盡量少吃不容易消化食物,今天小編就來聊一聊關于喝牛奶放屁多還能喝嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

喝牛奶放屁多還能喝嗎(喝牛奶放屁多能不能繼續喝)1

喝牛奶放屁多還能喝嗎

喝牛奶放屁多建議不要繼續喝,或者是減少喝牛奶的量,也要注意清淡飲食,盡量少吃不容易消化食物。

牛奶在消化過程中,乳酸菌在腸道産生大量氣體,引起蠕動增加導緻排洩量增加。喝牛奶放屁是因為有些人在體内缺乏足夠的乳糖酶,來分解牛奶中的乳糖,這是乳糖不耐受症狀。在喝牛奶之前,可以吃一些食物如面包或蛋糕,可以減少牛奶對腸道的刺激。

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