7天體内毒素全消失-tft每日頭條

7天體内毒素全消失

生活更新时间:2024-07-08 07:36:42

從學校畢業後，由于工作的原因，夜裡經常熬夜。自己的飲食也不規律，早飯午飯在一起吃那是經常發生。一加班那個零食就不停的往嘴裡塞，結果也就可想而知。這個體重果然也就重了，重了你也就重了，可能是生活習慣太不健康，最後導緻自己的身材顯得特别臃腫。

7天體内毒素全消失（一周排出體内毒素）1

有時回到校園裡，看到那些身材苗條的學妹自己很不甘心，我以前不是也是那樣的嗎？我要重返以前的身材，于是我回去在網上啃了許多減肥的帖子，最後采用了香蕉泡醋這個方法。果然，一個月就受到了以前的93斤，真的好開心。所以一定要把方法分享給大家。

主料：香蕉 (适量)、紅糖 (适量)、白醋 (适量)

7天體内毒素全消失（一周排出體内毒素）2

好的紅糖是成功的一半哈哈！我用的是老方法自己做的紅糖錠，據說這種營養成分最高，沒有的話就去超市買紅糖粉也行

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用刀背拍成粉末，越碎越好

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選取一根大香蕉，切成厚薄均等的片

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找一個幹淨的沒有水分的瓶子，先倒一點白醋進去

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然後加入一點紅糖攪拌溶化

7天體内毒素全消失（一周排出體内毒素）7

然後一層香蕉一層糖，碼放到最上面，加入白醋到瓶口，冰箱裡面放一整天之後即可！

減肥是一個系統工程，不可能一天就從一個胖子瘦成一個苗條的美女，減肥一定要堅持，減肥就要堅持，不堅持就不會有成果。

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