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情緒暴躁易怒是什麼原因

生活更新时间:2024-07-17 18:22:06

情緒暴躁易怒是什麼原因? 最近換了個新環境，發現身邊有些人特别暴躁，無名火經常亂發一通，接下來我們就來聊聊關于情緒暴躁易怒是什麼原因?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

情緒暴躁易怒是什麼原因

最近換了個新環境，發現身邊有些人特别暴躁，無名火經常亂發一通。

單位來了個新同事，劉經理終于有兵有将了，不再是一個人孤軍奮戰。新人幾乎每次問劉經理業務，劉經理的聲音都會經曆由大到小的波動。

有次夜裡9點打車回家，一上車司機就讓我打開手電筒掃健康寶，我一邊掃他一邊念叨你快點，後面的車都着急了，你不掃我沒法走，我說你前面先掉頭走着，我在掃。“不是說了嘛，讓你打開手電筒”“我打開了呀”。氣氛瞬間凝固。

小郭說，他哥哥經常莫名其妙地發火。有次他與哥哥聊家常，剛說了句“隔壁住進來一個人”，立馬被打斷了“你管人家住進來幾個人，管着閑事”。談話到此結束。

為什麼有些人容易暴躁，愛發脾氣，如果你是成年人，我應該這麼表述為什麼你總是控制、管理不好自己的情緒呢？

第一，容易暴躁很可能是你的體内有暴躁因子。你的家庭環境，基因中就有。試想一下，父母兄妹，外祖父母等，有沒有誰和你性格相似。

第二，自我修為不夠。人的一生，是自我修煉的一生。修自己，度他人。隻有自己足夠圓潤溫和，才能不斷向前滾動，才能跨越各種棱角，才能擁有更廣闊的天地。

取悅自己，寬恕他人，既是成全自己，更是一種胸懷寬廣的修養。

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