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如何讓一個人學會深度思考

生活 更新时间:2024-12-02 08:42:17

愛因斯坦說過,學習知識要善于思考,思考,再思考,我就是靠這個方法成為科學家的。但是愛因斯坦卻沒有說過,該如何去思考。

在我們的學習經曆中,課本、老師、父母,都很少告訴我們如何去思考。他們隻會說——你要學會思考。但怎麼思考呢?不知道!

如何讓一個人學會深度思考(七分鐘讀懂多維度思考)1

我們中國人,在思考的時候最擅長的就是“碰運氣”或按套路思考。教科書上給個公式,咱們就能按照公式做題;

運氣好的時候,也能正好想到了點上。所以,絕大多數人的思考方式都是混亂的、充滿随意性的。

如何開發自己的思考能力呢?有書君今天要給大家推薦一本書,這本書叫做《多維度思考》,有了這本書,我們普通人基本上就可以建立起系統的思考方法了。

《多維度思考》的作者叫理查德·泰普勒,是一名暢銷書作家,他根據自己幾十年的研究和教學經曆,在這本書裡總結了100條思考法則,全方位地指導咱們普通人移除思維障礙,培養出清晰、高效、有條理的思考習慣。

如何讓一個人學會深度思考(七分鐘讀懂多維度思考)2

當然了,這本書的内容實在是太豐富了。有書君倒是也想面面俱到地把它解讀給大家聽,但是時間有限,我們隻能選取其中最為重要的幾條思考法則,着重給大家講述。

如何讓一個人學會深度思考(七分鐘讀懂多維度思考)3

第一種思考方式是系統思考。

什麼叫“系統思考”呢?這四個字雖然簡單,但很多人并不清楚它具體是什麼意思。其實啊,“系統思考”指的是,對某個問題進行全方位思考的同時,也要注意各個要素之間的關聯性。

這就相當于在一個生态系統中,各個要素是緊密聯系在一起,你忽略了水或者忽略了森林,都會影響整個生态系統的運作。

如何讓一個人學會深度思考(七分鐘讀懂多維度思考)4

那如何系統思考呢?作者在這裡主要提出了2個法則。

第一個法則是,學會列清單。

很多人不習慣列清單,覺得這種做法幼稚、多此一舉。其實并不是這樣——如果你仔細觀察,職場上的成功者,身上一定帶了一個小本子,随時列出一個思考或工作清單。

列清單之所以這麼重要,是因為通過它,你能有效地将不同的想法歸入不同的種類。比如,領導說後天要去杭州開會,讓你安排一下,這時候你該做哪些準備工作呢?

首先,你可以在清單上寫下:出門準備:預定車票,預定賓館;會議準備:準備會議資料,會議時間,參會人員名單,計算從賓館到會場的時間;歸程準備:預定車票,會議報告,等等。

你看,這就形成了一個簡單的思考系統。從這裡也能看得出,一個好的清單有三個要素:第一,完整、全面;第二,有分類;第三,緊密圍繞思考的主題,且各個要素之間具有關聯性。

如何讓一個人學會深度思考(七分鐘讀懂多維度思考)5

第二個法則是,不要沉迷于決策。

也就是說,思考問題的時候,暫時不要做決策。按照作者的說法,決策越少,頭腦越清醒,你也就有越多的時間去思考出更完整、合适的答案。

舉個簡單的例子:假如你要搬家,你現在也許在思考到底是下周六搬家,還是下周日搬家。但是,問題是,周六還是周日搬家重要嗎?其實并不重要,你現在不需要做決定。你隻需要把東西先收拾好,等到周四或者周五再做決定,這樣你才會有更多的時間進行系統思考,比如觀察雙休日的天氣怎麼樣,要不要加班,有沒有重要的社交活動,會不會出差,等等。

如何讓一個人學會深度思考(七分鐘讀懂多維度思考)6

在《多維度思考》中,作者還提出了幾條關于創造性思考的法則。

所謂的創造性思考,簡單來說,就是讓思維自由發散,用從未考慮過的方式思考。

在這裡,他也主要提出了3條法則。

第一個法則是,創造思考環境。也就是說,我們要用甜言蜜語去哄騙大腦,鼓勵大腦進行創造性思考。怎麼做呢?

如何讓一個人學會深度思考(七分鐘讀懂多維度思考)7

首先,找出适合你自己思考的氛圍。比如,有些人走路時思考能力最強,也有些人睡覺之前大腦非常活躍,還有人在健身房裡擁有最強的思考能力。不管是哪一種,這都需要你去尋找。

其次,你要知道你在什麼地方、以什麼方式才能進行最好地思考。就拿走路時思考來說,有些人習慣獨自散步,也有人喜歡跟朋友們一邊走一邊交談;有些人安安靜靜地散步,思維裡面活躍起來,天馬行空,但也有人更習慣聽着歌進行思考。那麼,你是哪一種呢?

第二個法則是多元化、發散思考。也就是說,我們要從一個起點出發,朝着多個未知的方向思考。

如何讓一個人學會深度思考(七分鐘讀懂多維度思考)8

作者就有一個朋友,她以前就有一個想法:我們能不能重複禮物的包裝盒,這樣既能降低成本,又很環保?普通人的想法是,禮物包裝盒本身就是“垃圾”,不好重複利用吧?但是,他的這位朋友就專門做回首包裝盒的生意,把這些廢品回收回來,做成全新的産品。

第三個法則是,将手頭的任務和毫無關聯的事務做連接。

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假如你現在正在寫年底的工作報告,“工作報告”和《王者榮耀》有什麼關系?和方便面有什麼關系?那和電腦、飛機、美國人呢?這些關鍵詞雖然離得很遠,但是,将它們聯系在一起,尋找“連接點”,能夠培養起你的創造性思考能力。

如何讓一個人學會深度思考(七分鐘讀懂多維度思考)10

作者在這本書裡還提了幾條關于批判性思考的法則。

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這裡的第一條法則是,了解因果關系。要想學會批判性思考,就不能從表面做出判斷。一個原因,必定導緻一個結果;一個結果,必然有深層次原因。比如,假如你現在正在考慮為什麼同事總是給你穿小鞋,你就不能簡單地從表面做出判斷,認為同事的人品有問題、喜歡針對你,而是要思考因果關系,比如,我是不是哪裡做錯了?是不是有人跟她說了什麼?她是不是誤解了我什麼?她家裡是不是發生了什麼,導緻她最近心情不好?領導對她是何态度?等等。

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第二條法則是,篩選超載信息。也就是說,在思考的時候,把過多的信息删減掉一些。比如,哪些信息和現在思考的問題關聯度不大?哪些信息不夠有創造性?哪些信息是自相矛盾的?

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接下來,第三條法則是,考慮概率問題。意思是,在你思考的所有選項裡,簡單估算它們發生的概率,培養自己的風險觀。我這樣做帶來的收益是多少?可能存在的風險有多大?我能不能控制風險,等等,這些要素都是需要考慮的。

好,除了以上所講的這些方法,這本書還提到了決策性思考、合作思考解決問題式思考、健康思考等各種思考方法,内容是相當豐富的。大家如果感興趣,可以把這本書找出來,仔細研究一下這裡面的100條思考法則。

你在生活中一般是如何思考的呢,有沒有不錯的個人經驗?歡迎留言讨論。

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