身體的每一處都有可能過敏，牙齒也不例外，不能因為牙齒比較堅硬就覺得牙齒是百毒不侵的，從來不會過敏，其實并非如此，牙齒下面連接着許許多多的神經，如果牙齒不好好保護就有細菌在牙齒上滋生出來，會讓牙齒一點點腐爛，從而刺激到痛覺神經造成牙齒過敏。那麼該如何預防牙齒過敏呢？
1.用溫水刷牙，溫茶水漱口
因為牙髓神經對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛；茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。
2.進食宜溫熱，勿吃過酸過甜的食品
因為牙齒最适宜在35℃—36℃的口腔溫度，以及PH值為6。8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝，若吃過冷，過熱溫差很大的飲食或過酸，過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。
3.用大蒜頭磨擦止痛。
有較嚴重磨損的牙齒，并有明确的酸痛區者，可用生大蒜頭反複磨擦敏感區，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周後酸痛就會明顯減輕或消失。
4.喝完碳酸飲料要及時漱口
經常喝碳酸飲料，容易引起牙齒過敏，碳酸飲料會腐蝕牙齒琺琅質，牙不好的人群應該限制碳酸飲料的攝入量。每次喝完碳酸飲料後要記得及時漱口，并且于半個小時後再刷牙。
5.多吃核桃
核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素、鈣、鎂等成分，其中油和酸性物質能滲透到牙本質小管内，起到隔離作用。多吃核桃不僅能堅固牙齒，還能預防牙齒過敏，因為核桃中含有多種維生素，對牙齒有一定的保健作用。
牙齒過敏一定要引起重視，當出現牙齒過敏現象時，将容易慢慢發展為牙髓炎、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，給人的生活帶來極大的困擾。
另外，使用袋鼠醫生牙齒脫敏劑，可以有效解決牙齒過敏的問題，袋鼠醫生牙齒脫敏劑由生物活性玻璃粉末、卡波姆、甘油、水和二氧化矽、聚乙二醇、食用香精及羟基苯甲酸乙酯（防腐劑）制成的糊劑，能夠緩解牙齒敏感、保護牙龈健康、清新口腔，讓你擁有健康堅固的牙齒。
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