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哺乳期孕婦補充些什麼

圖文 更新时间:2025-02-08 12:19:47

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哺乳期孕婦補充些什麼

孕期從42天到六個月的長時間孕吐,孕前期孕酮低,打黃體酮打了半個月,讓我整個孕期小心翼翼,忌口的東西幾乎沒碰過,吃的冷飲都一隻手可以數的過來。好在寶寶身體健康,我奶水充足,每次吃完還能吸出不少。下面說說孕期哺乳期吃的營養品1️⃣愛樂維綜合維生素片這款好多媽媽推薦過,葉酸含量0.8g/片,我吃的是澳洲版的,這款含鐵量偏高,吃完以後拉的

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