痛風應該多吃什麼食物?各種的蔬菜和水果,尤其是櫻桃,櫻桃中含有豐富的花青素,花色素以及維生素e,可以幫助尿酸的排洩,抗氧化,消除肌肉酸痛和炎症,現在小編就來說說關于痛風應該多吃什麼食物?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
各種的蔬菜和水果,尤其是櫻桃,櫻桃中含有豐富的花青素,花色素以及維生素e,可以幫助尿酸的排洩,抗氧化,消除肌肉酸痛和炎症。
乳制品,乳制品也有一定的降尿酸作用。
澱粉類的食物、蛋類以及瘦肉都是可以适當進食。
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