輕食營養餐100例?✔️白米飯,一碗(135g),熱量200大卡,我來為大家科普一下關于輕食營養餐100例?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
✔️白米飯,一碗(135g),熱量200大卡
✔️粥,一碗(135g),熱量70大卡
✔️米粉,一碗(135g),熱量132大卡
✔️通心粉,一碗(135g),熱量132大卡
✔️面,一碗(135g),熱量280大卡
✔️方便面,一包(100g),熱量470大卡
✔️麥皮,一碗(135g),熱量90大卡
✔️白面包,一片,熱量120大卡
✔️法國面包 ,一片,熱量80大卡
✔️英式松餅 ,一個,熱量150大卡
✔️消化餅,1塊,熱量70大卡
✔️克力架,2塊,熱量64大卡
✔️朱古力消化餅,熱量109大卡
✔️脆面包,1塊,熱量25大卡
✔️甜餅乾,2片,熱量185大卡
✔️甜面包,1個,熱量210大卡
✔️鹹面包,1個,熱量170大卡
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