雖然生命的能量和脈輪皆非肉眼可見，但過去的人們卻都意識到了它的存在。生命的能量在中醫學裡稱為「氣」，在印度則稱為「普拉納」。生命能量會制作仿佛包覆我們全身般，名為「能量體」的生物磁場。能量體一般又稱為「能量場」，它能夠保護自己不受其他人或大自然所發出的能量侵擾，并和其他的能量相互反應。吸入生命能量、活化我們身心靈的就是所謂的脈輪。

這七處脈輪早在吠陀時期(公元前 1500~900 年)就已發現。在一些靈性的詩歌中，常提及這七處脈輪。現代科學已證實在這七處脈輪附近都有腺體，而這七處脈輪供應腺體所需能量。

這七處脈輪是能量聚集的中心，對我們的身、心、靈影響甚遠。如果我們能常保脈輪潔淨而充滿能量，我們就能擁有喜悅而健康的生活。人的身體與理智深植于意識中，其中任何一個脈輪不協調，都會引起身體或心理的疾病。脈輪保持在健康狀态，我們在身心方面都會有所轉變。

海底輪對應的顔色為赤紅色或黑色，如果你容易覺得恐懼或緊張，海底輪可能并未開啟。很容易就感覺不受歡迎。過度活躍，可能有很強烈的物欲和貪心，會過于追求安定和拒絕改變

臍輪顔色為橙，和情緒、情感、直覺以及性生活，創造力相關。開啟時，各種關系和諧，美滿，滋養,并能夠體恤他人、自信、溫暖、直覺強。失衡時會依賴，占有欲強，身體上有内分泌的毛病。

本渦輪對應顔色為黃，和自我意識、理性及意志力有關。開啟時自我意志強、有自信、能成功，有很好的影響力和美譽度，有力量。失衡時會退縮自卑有無力感，身體上會有胃的毛病。

心輪顔色為綠與粉，掌管同情心、愛和慈悲。當你的心輪不活躍時，你會冷漠和與人保持距離，體驗不了愛和慈悲。如果此脈輪過度活躍時，你的過度溺愛會令人窒息。

喉輪顔色為藍，當喉輪不活躍時，你傾向不說話，内向害羞的聲音沒有底氣，不說真心話可能會使此脈輪封閉或者無法順暢的表達自己的觀點,智慧和情感。如果喉輪過度活躍，你容易太過多話，因為你不是一個好的傾聽者。

三眼輪回和人接受外在的印象、價值觀和信念相關。如果此脈輪不活躍，會過于依賴信念而非理性批判，容易陷入迷惑 思維會受到限制。如果此脈輪過于活躍，你可能活在幻想的世界中，在極端的情況下，有可能産生幻覺。

頂輪位于我們頭頂。對應顔色為紫色和白色，和一個人的靈感、生存使命、大智慧、領導力相關。如果此脈輪不活躍，你将不會察覺到精神世界的存在。你可能在思考時十分受限。如果此脈輪過度活躍，就可能過度思考事物。對于精神世界追求過度熱衷并忽略你身體的需要和在現實的世界的生活。

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