薄荷這種植物相信好多人都見過,它也很神奇,旅遊很高的價值,雖然想在雜草從中不怎麼起眼,但是他的價值不容忽略。
那麼它有什麼樣的功效呢,其實薄荷可以起到清涼止癢的作用,而且可以有效消炎和止痛,還具有抗炎的功效,如果不是用到,一般人是不會理睬它的,它還是會很安靜的待在鄉間雜草叢中。
薄荷又有什麼藥用價值呢?我們一起了解一下,主要有疏散風熱、解毒透疹、清利咽喉、疏肝理氣的功效,比如我們平時感冒,發燒、怕冷、嗓子痛、頭痛、咳嗽等等都可以用到薄荷,用他的新鮮葉子也可以,煮點水可以當茶來用。
那麼薄荷是怎麼制作茶的呢?主要用到幹薄荷4錢,冰糖、綠茶少許,這樣就可以制作成基本的薄荷茶了,用的時候一般比較簡單,直接可以用水煮,之後放點冰糖就可以喝了。
當然也可以用它來做薄荷粥吃,食用的方法很多,可能一般人還沒吃過,主要用到薄荷5克,粳米50克,制作方法就是先煮粳米粥,臨熟,入薄荷,再煮幾沸,發香氣即成。
早晨起來可以空腹食用,食用過後會感覺神清氣爽,舒服極了。
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