簡單又鮮美桂魚湯一定要試試哦‼️
By zhenzhen珍珍珍珍
1、買一條鮮活的桂魚(一定要活的哦)
2、處理幹淨,在兩面肚子上劃幾刀
3、蔥姜就水腌制十五分鐘
4、适量食用油加熱将桂魚煎至兩面金黃(一定要煎透)
5、煎好的桂魚加入适量清水,放入海鮮菇大火煮開後轉中小火炖十五分鐘
6、嫩豆腐切小塊
7、放入湯中再煮十分鐘讓豆腐入味
8、适量鹽和白胡椒提味
9、撒上蔥花和枸杞就可以關火啦,趁熱喝湯鮮美極了,老人小孩豆适合的一道營養湯哦!
肺結核 脾胃虛弱 消化不良 減肥 抗氧化 滋補氣血
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