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過多吃花生會影響血脂嗎

生活 更新时间:2025-01-09 20:04:47

過多吃花生會影響血脂嗎?本人愛吃花生,生的、熟的、油炸的都喜歡吃,但知道花生含油量很高,一直擔心自己血脂會升高,不知道吃花生和吃花生油是不是一樣升高血脂,今天小編就來聊一聊關于過多吃花生會影響血脂嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

過多吃花生會影響血脂嗎(吃生花生和吃熟花生對血脂有影響嗎)1

過多吃花生會影響血脂嗎

本人愛吃花生,生的、熟的、油炸的都喜歡吃,但知道花生含油量很高,一直擔心自己血脂會升高,不知道吃花生和吃花生油是不是一樣升高血脂。

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