河北邢台未來10天天氣預報-tft每日頭條

河北邢台未來10天天氣預報

生活更新时间:2025-01-12 21:44:15

2020-02-03 邢台清河天氣

晴,今日最高氣溫 8 ℃，最低氣溫 -4 ℃，風向風速：微風,降雨概率：3%

河北邢台未來10天天氣預報（邢台清河今日的天氣）1

在這個天氣變冷的日子裡，該如何養生才能安穩度過寒冬呢？小編為你推薦一些食物，吃這些食物可以幫你過一個更好的冬天。

黑加侖

黑加侖，原名：黑茶藨子，别名：茶藨子、旱葡萄、黑豆、黑果茶藨、哈日一哈達，黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質。已經知道的黑加侖的保健功效包括預防痛風、貧血、水腫、關節炎、風濕病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。

河北邢台未來10天天氣預報（邢台清河今日的天氣）2

桃子

桃子有消腫、利尿之效，可用于治療浮腫腹水，大便幹結，小便不利和腳氣足腫。

河北邢台未來10天天氣預報（邢台清河今日的天氣）3

紅米

紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其内含豐富的磷，維生素A、B群，則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病；又能有效舒緩疲勞、精神不振和失眠等症狀。所含的泛酸、維生素E、谷胱甘滕胺酸等物質，則有抑制緻癌物質的作用，尤其對預防結腸癌的作用更是明顯。

河北邢台未來10天天氣預報（邢台清河今日的天氣）4

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