很多人都有遭受過慢性咽炎的折磨,其反複發作的特性讓人苦不堪言,據數據調查至少有30%的人患有慢性咽炎,在人群中發病率還是很高,慢性咽炎起病時咽部幹燥、灼熱、發癢、堵塞等,但較少有咽痛。很多人對于慢性咽炎吃過很多藥,但效果卻不盡人意,其實一些食物對于治療慢性咽炎效果非常好,是哪些食物呢?趕緊了解一下吧。
1.橄榄
每日可取一枚新鮮橄榄,以開水沖泡飲用,如扁桃體發炎或嗓子嘶啞較為嚴重,可增加少許食鹽混合飲用。鮮橄榄可反複沖泡飲用,飲用過後不要将鮮橄榄果扔掉,而是直接咀嚼食用,可補充橄榄果中豐富的膳食纖維。
2.冬瓜
冬瓜性味甘、涼、無毒,對動脈硬化症、冠心病、高血壓、水腫腹脹等疾病有良好的輔助治療作用。對慢患有高血壓、冠心病、動脈硬化咽炎患者有良好的輔助治療作用,同時也可清咽喉腫痛之熱毒。
3.蜂蜜茶
慢性咽炎民間偏方治療,取茶葉、蜂蜜各适量。将茶葉用小紗布袋裝好,置于杯中,用沸水泡茶,涼後加蜂蜜攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口并咽下,見效後連用3日。
4.金銀花
金銀花氣味清香,味微苦,有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的功效,可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡疖腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等症。
5.陳皮
很多人在吃橘子的時候,都有将橘子皮直接扔掉的習慣,這樣是很浪費的,橘子皮放在陽光下曬幹,然後存放一年左右,就成了陳皮,就是我們中藥裡面使用的藥材。用陳皮煮水可以健胃理氣,還能清肺化痰、止咳,清熱解毒。
6.櫻桃
櫻桃的鐵含量較高,排在水果的首位。而且其維生素a和c的含量都是非常高的,多吃櫻桃不僅有助于補血,還能提高機體免疫力,有助于慢性咽炎等慢性疾病的緩解和治療。
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