女人當媽媽是從知道懷孕的那一刻開始的，而從這一刻開始很多東西就會開始慢慢發生改變。大多數最先體驗到的就是身體的反應，緊接着就是情緒的各種變化，畢竟十月懷胎也是一個漫長的過程，新手媽媽們還是需要多多學習以備不時之需，多了解當自己遇到相同情況時，也不至于手足無措。
胎兒缺氧嚴重時會緻命
胎動，一般是出現在五個月左右，有些媽媽四個月就能感受到輕微的胎動，因人而異，如若五個月還未感覺到胎動可以就醫觀察。胎兒缺氧被稱作“胎兒宮内窘迫”，孕婦有時候自己不易發現，大多數時候通過觀察胎動可以發現異常，但是也切記不要心慌意亂。胎兒缺氧多數表現：
1、如果監測胎兒胎心率異常，正常胎心率為120-160次/min，如果低于或者超出這個數值，需要就醫咨詢醫生原因。
2、監測胎動時，發現胎動變化異常。比如比平常胎動突然增多并且胎動激烈，或者是比平常胎動減少，幾乎沒有動靜，則代表胎兒可能缺氧。
3、産檢時發現胎兒生長緩慢，産檢通常是兩周到四周一次，如果連續兩周檢查發現胎兒不增長，則需要考慮是否有胎兒缺氧的情況。
必要時刻監控胎心/B超
以上三點是普遍的胎兒缺氧的表現，胎動是孕婦們最方便的監控方式，而産檢是觀察胎兒是否健康生長的最佳方法，所以孕婦們一定要堅持按時産檢。那麼為什麼胎兒會發生缺氧的情況呢？
A、懷孕期間孕婦情緒起伏較大，當孕婦情緒長時間不穩定，或者突然情緒起伏太激烈時，影響胎兒運動過于頻繁，會造成缺氧的情況發生。（盡量讓自己保持良好情緒）
B、胎兒太調皮了，抓緊了臍帶，或者臍帶繞着身體的某個部位，如脖子、手、腳等，因此造成缺氧。（按時産檢查B超）
C、孕婦自身體質影響，比如當孕婦血液含氧量不足時，輕度缺氧孕婦本身不會有明顯不适症狀，但對胎兒則會有影響，引發胎兒缺氧。（如果自身感覺極度不适，請就醫）
胎兒缺氧對孩子的健康與智力都有很大的影響，不可輕視。孕婦應該重視每次的産檢，了解每次産檢情況。懷孕期間情緒起伏很正常，但是切記為了胎兒不要過分激動。因為胎動多數是在晚上，因此孕婦休息會受到影響，但是也需要足夠的休息，保持側卧姿勢。特别是在孕晚期，是胎兒缺氧的多發期，數好胎動，勤做胎心監測。
需要了解自己每日胎動常規
寫下這些不是為了讓孕婦們看了心慌，而是了解多一些情況，更能準确地判斷自己與胎兒是否正常，如果有不确定情況，不要焦慮不要心慌，去就醫咨詢醫生，不要自己亂判斷，就醫是最好的選擇。
預祝各位孕婦媽媽，安全生産，寶寶健康。
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