女性在十二三歲的時候，就會迎來月經初潮，在以後大概會有二三十年的時間， 月經都會陪伴着女性。正常的月經，也可以說明女性身體的正常情況，所以月經也可以反應出女性的健康。

最近辦公室的小麗對佳佳說，自己每次月經來兩三天就結束了，佳佳則說她需要七八天才能完全幹淨。為什麼會差這麼多呢？

正常情況下，每個人的體質不同，生活飲食的環境不同，确實會造成月經的不同，不過一般區别也不會很大。但是小麗和佳佳的月經持續時間怎麼會差這麼大呢。

也有很多人的月經持續時間隻有兩三天，另外一部分人确實需要一周才結束，很多女性都在問為什麼會出現這兩種區别呢？哪個更健康呢？

月經兩三天就結束，和來一周的有什麼區别？

1.月經3天幹淨

其實女性的月經期一般持續時間通常為3--7天，平均在5天左右，隻要每個月都保持這樣的規律，檢查身體也沒有不适，就是正常的狀态，不用刻意擔心。

如果月經兩三天就結束了，而且經血量也很少，這就說明經血量偏少，有可能是體内的卵巢功能下降，分泌的雌激素下降了，就會導緻子宮内膜的增生減少，所以經血量就少。

還有一點，處于減肥或者營養不良的女性，也會導緻體内的雌激素分泌下降，這樣也會引起月經的持續時間比較短。

2.月經7天結束

如果月經一直都是持續7天結束，在前幾天經血會多一些，慢慢會逐漸減少，持續一周結束。這種也是一種正常的狀态。

但是如果發現月經出血量非常多，并不是好現象，過多的出血會造成慢性貧血發生的可能性，所以，也需要注意調理。

3.區别

最主要的區别就是因為子宮内膜的厚薄不同，所以産生了兩三天結束和一周結束的兩種情況。

第二就是雌激素的分泌量不同，雌激素分泌多，子宮内膜就會脫落的多。雌激素分泌量下降，子宮内膜就會減少，月經量也會自然減少。

第三受孕幾率可能會有所不同，子宮内膜的厚薄也會影響到受孕的幾率，月經兩三天就結束的人，子宮内膜的生長相對要薄一些，受孕幾率可能也會比月經7天結束的人要低一些，不過也不是絕對的。

4.是否都正常

如果經血量正常，月經3天結束和7天結束，都屬于一個正常的健康狀态，隻要每次月經周期都一樣，沒有發生大的改變，每次持續時間也差不多，經期沒有發生痛經或者出現異常的血塊，都是一個健康的狀态，大家不必過于太擔心。

正常月經标準有這些

每次來月經的時候，經量都是差不多有20--120毫升，而且月經周期也相對比較固定，處于21--35天之間，平均28天左右；每次月經持續2--7天，平均3--5天的樣子。

這些相對每個月都固定，說明月經還算正常，如果這個規律突然發生了變化，有可能是出現了健康問題，不過偶爾一次也不一定就是疾病造成。環境飲食心理因素都會影響到正常的月經周期。

正常的月經是有規律可循，而且正常的月經血的顔色一般都是暗紅色，而且不會有血塊出現，也需要觀察一下月經血的顔色。

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