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嬰兒幾個月才可以吃酸奶

母嬰更新时间:2024-08-23 19:13:15

嬰兒幾個月才可以吃酸奶?傍晚在小區樓下玩，一群媽媽圍在一起，看一個一歲多點的寶寶喝酸奶，孩子吃得香噴噴，幾個媽媽好奇地問：這麼大點的寶寶能喝酸奶嗎？大家七嘴八舌地讨論開了，幾個人分成了能喝和不能喝兩派，我來為大家講解一下關于嬰兒幾個月才可以吃酸奶?跟着小編一起來看一看吧!

嬰兒幾個月才可以吃酸奶

傍晚在小區樓下玩，一群媽媽圍在一起，看一個一歲多點的寶寶喝酸奶，孩子吃得香噴噴，幾個媽媽好奇地問：這麼大點的寶寶能喝酸奶嗎？大家七嘴八舌地讨論開了，幾個人分成了能喝和不能喝兩派。

支持能喝的說法：怎麼就不能喝了，一歲多了，完全沒問題，酸奶中含的益生菌有助于寶寶消化。認為不能喝的：寶寶還太小，應該喝配方奶粉，酸奶中含有的糖等不利于寶寶生長。

那麼，究竟多大的寶寶才可以喝酸奶呢？

酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品，是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。也就是說，鮮奶在加入活性益生菌，如雙歧杆菌、乳酸菌的作用下，經過發酵過程，由純液态變成半固體狀。

不僅是性狀發生了改變，添加的對人體有益的益生菌，還富含變性且易于消化的蛋白質及益生菌産生的有助于消化的酶，所以說喝酸奶有助于消化。

對于寶寶多大能喝酸奶這個問題，常規推薦是1歲以上的嬰幼兒才能接受酸奶。因為1歲以上的嬰幼兒才能接受鮮奶，前面也說過，一般的酸奶是由鮮奶發酵而成。但如果寶媽自己用嬰幼兒配方奶粉制作酸奶，那1歲以内的寶寶可以接受。但即使是以配方奶粉制作的酸奶，也隻能作為輔食，适當食用，不能替代正常配方奶粉喂養。

酸奶雖好，給小寶寶喝時也要注意：

自制的酸奶，相對較酸，可以添加些果汁或果泥再給寶寶食用，1歲以内的寶寶不要加糖和蜂蜜，1歲以後才可以添加。

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