有人說：“活在人間，要有三分溫暖，兩分涼薄，四分漫不經心，最後一分，随心所欲。 ”

人随心動，意由心生，感性唯心，一切随心！帶着陽光出發，就會遇見溫暖，帶着微笑前行，就會遇見幸福。

退休後的日子，揣着平淡如水的心情，漫不經心地漫步在風雨中，拾起一地破碎的回憶，無聲無息地燃燒，随着那袅娜飄渺，随風曼舞的青煙，餘生也是漸漸遠了。

此刻，窗外的風，微微拂來，嘴角淺淺的笑意，靜靜聆聽心語，感受退休後的惬意生活，是我們很多人的美好餘生。

有人說，退休後的日子，哪有書裡寫的那般美好，既沒有詩意遠方，也沒有眼前的儀式感，有的隻是瑣碎繁雜的日常。

前半生，我們為了生存和生活奔波，打拼，如今退休閑賦在家，我們需要學會安靜地享受惬意的退休生活：少管閑事，尋找内心的愛好，不胡思亂想，享受獨處時光的靜美，活在當下，善待自己與枕邊人，經營好自己的大家庭，做一個向善的活到老學到老的好老人，感受餘生的美好，感悟生活的唯美，感慨生命的意義。

有人說，人之所以煩惱，是因為内心惦念的雜事太多。退休後的日子，清閑淡泊，面對生活裡的瑣碎雜事，我們盡可能地不要去管，因為不是所有的善意，都會有人接受。

生活裡，有些就愛用“我說話直爽，你别介意。”其實，說話直爽是一種“善意的話”，你覺得你自己說得痛快了，而忽視了别人的感受，那些玻璃心的人會因此傷心，怨怼你。

退休後的我們，學會享受自己惬意的生活，就需要”管住嘴“，說别人喜歡的”善意“好話，否則不如不說。在平淡的歲月裡，尋找自己内心的愛好，并學會堅持專注于自己喜歡的愛好裡，才能夠真正地感受到退休後的惬意生活。

有人說，最好的養生不是養身，而是養心。退休後的我們，能夠讓自己的心安靜下來，做自己喜歡的事情，與有緣人，有情人在一起暢聊餘生，雨天喝茶參禅，晴天微笑出發，那麼，退休後的餘生，必是豐盈飽滿，快樂淡然。

退休後的生活，豐富多彩，各式各樣的運動群體，還有各種微信群聊，不僅讓我們眼花缭亂，還會迷惑人心。

有人在退休後，心思活泛，嘗試了以前不敢做的事情，最終”醜事敗露“，結局慘淡，晚景凄涼。退休後的人際關系很難處理，有時候要有犧牲，這樣會難為自己，不如不入群裡，活得自在，想呆在裡面也可以，也可以來去自由，是自有支配的生命，更幸福。

退休後要遠離不熟悉的人，沒有無緣無故的愛，也不會有無緣無故的好，學會甄别，學會獨處，活在當下，别胡思亂想的讓自己的心，沒有停靠的港灣。

我們每個人都有人性的弱點，千萬不要輕易地挑戰人性和人心，否則被傷害的就是你自己。生活裡，那些上當受騙的人，最初的時候，都是帶着憧憬而去，失落的被騙而歸。要相信人性，千萬不要相信自己是特例。把握好自己的生活，過好當下的日子，就足矣。

退休後的我們，接受當下的所有生活，不要過度思慮與擔心，給自己找點樂子，否則很無聊。如果還想出去繼續工作，在身體和精力都允許的情況，也是不錯的選擇。

人生如尺，要有度。感情如面，别越界。人和人相處，一定要把握度，關系再好，也不要走得太近，否則最後也隻能漸行漸遠了。

與老友走得太近，有時會紮人，言語上的分寸和處事的界限，有時把控不好，就會讓多年的情義有了隔閡和芥蒂，金錢上沒分寸，行動裡不知理解尊重，時間久了，誰都會遠離。

親人之間也要保持應有的分寸和界限感，不要好心地打聽别人的私事，更不要用親情綁架親人，你的直言快語最傷人。

夫妻間保持一定的空間，說話要把控好尺度，别以為老夫老妻就嘴上沒有把門的，什麼話都說，什麼事都做，那樣會影響老年的生活，越過越寒心。

與成年子女間要保持一碗湯的距離，尤其是對成家的子女，不要插手子女小家庭的事情，面對子女管教孫輩的時候，更不要越俎代庖，做個善解人意的老人，管好自己就行。

身體健康是一切快樂的源泉，要積極主動地走出去鍛煉身體，用一定的時間去參與運動。一如打打拳，跳跳舞，唱唱歌，寫文章，練書法，跑步，都可以的。

人際關系好，自己容易快樂滿足。少說話就能保持好人緣，多說人家好，就能有好人緣。退休後的快樂惬意的生活，在于我們要學會多說善意的好話，說别人願意聽的話。

面對日新月異的網絡時代，我們要有一顆，活到老學到老的心境。遇到自己不明白，不懂的，就要安靜地坐下來，慢慢地去學習。這樣不僅讓我們緊跟時代，也可以讓子女們放心去過自己的日子。

面對大家庭的經營，我們退休老人要做好”家中寶“，不給子女添麻煩，不給社會添負擔，面對子女，盡可能地一碗水端平，最好不要把水灑了，這樣才有利于大家庭的和睦相處，也有利于我們晚年的生活。

最後就是，面對我們手裡的财務，我們要把控好，對子女的幫扶要适度，對親情贊助要量力而行，學會偶爾自私點，給自己留下些傍身錢，将來既不看兒女的臉色，也不必沒有尊嚴底氣的活着。

生命本來就是一場漫長又精彩的旅行，我們總以為擁有的多，達到目标才算成功，但卻忘了，隻有适時地清理行囊，才能輕裝上陣，走得更遠。

退休後我們，要學會清理自己的餘生，舍去些什麼，堅持些什麼，才能夠真正地心思到餘生的惬意生活。退休後的生活沒有固定的模式，适合自己的就是最好的生活方式！不要硬逼自己去趕時髦和跟風！不要去看網上的教條主義，因為每個人的情況不一樣，自己感覺過得自在輕松就行！

最後，祝福所有的老人，都能夠遵循内心的意願過屬于自己的惬意餘生！

作者：華貴禅心

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文中配圖來源于網絡。

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