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祛痘的食補方法

生活 更新时间:2025-02-13 00:15:32

祛痘的食補方法?薏米50克,白糖15克煮粥,每日一次,連服一個月,有健脾利濕清熱之功,接下來我們就來聊聊關于祛痘的食補方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

祛痘的食補方法(如何食補祛痘)1

祛痘的食補方法

薏米50克,白糖15克煮粥,每日一次,連服一個月,有健脾利濕清熱之功。

生山楂、大麥芽各15克,陳皮6克,加入少量冰糖,水煎服。

苦瓜半個,切丁,加水熬至稀爛為止,水呈淡黃色,以苦瓜水代飲料喝。切記不能放鹽、糖等。

綠豆、百合各30克,加少量冰糖、水煎服。

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