同樣的事，不同的人有不同的态度，最後就有不同的結果。這其中最主要的是不同的人有不同的認知、不同的格局、不同的心态。認知不同，格局就不同；格局不同，心态就不同；心态不同，處理問題的方式就不同，最後效果也必然不同。
所以，遇到事情先調整心态很重要。隻有調整好心态，才能做好自己，也隻有做好自己，才能做好事情。
調整心态，要先使自己的心強大起來，而要使自己心靈強大，必須先牢固樹立“八個自己”意識；即依靠自己、照顧自己、調整自己、相信自己、管住自己、反省自己、接納自己、原諒自己。要知道，求人不如求已，靠人不如靠已；不要企圖别人對自己怎麼好，自己首先是自己的第一責任人，自己要對自己好；不要迷信别人，要有自信自立自強的意識，适時調整自己的心态，以強烈的自律意識管控自己，反省自己，接納自己，修正自己，對自己的過錯也要原諒自己，這榜樣才能做到真正的放下，放下了心态就好了。
調整心态，就要清楚思維方式是可以改變人的。要清楚萬事皆有兩面，樂極生悲、否極泰來，好事可以變成壞事，壞事也可以變成好事；不要一根筋、鑽牛角尖，思維需要繞路，凡事要多維度思考，人生沒有爬不過去的坎。
調整心态，要改變一些思維上的習慣：人生是給自己活的，不是給别人看的，遇人不要攀比；對别人的話、一些事要有點鈍感力，不要過敏，更不要過度反應、過分計較；與人相處要少抱怨、少指責，會贊揚、會肯定，在不亢不卑，中表明觀點和立場，養成替别人着想，為别人唱贊歌，真心為别人高興，讓别人更加精彩的好習慣。
調整心态，還要記住就是不要把壞情緒傳給他人，不傳染給家人。不自覺做到不為小事生氣，不要讓自己的情緒影響自己的判斷，及早戒掉自己的玻璃心。要多和性格樂觀開朗的人交朋友，開闊胸懷，多相信美好的事物，把快樂變成自己的一個習慣。
調整心态，還要養成一個好習慣：就是要有遇事不急、遇亂不驚、遇驚不慌的良好心态，遇到什麼事都要吃好睡好心情好。
自省自己，積蓄能量，管好自己，做好自己，才是一個人最強的本事。
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