“心理學有着漫長的過去，但隻有短暫的曆史。”最早的實驗心理學家之一艾賓浩斯這樣寫道。
心理學起源上溯至公元前4世紀和5世紀希臘哲學家蘇格拉底、柏拉圖、亞裡士多德思想者們關于精神如何工作、自由意志的性質以及個體公民與他們的城邦或國家關系的對話。到了19世紀末，當研究者們将其他科學——比如生理學和物理學——中的實驗室技術應用于研究這些來自于哲學的基本問題時，心理學才開始作為一門學科而出現。
而對于我們為什麼需要知道和了解點心理學呢？
我想借用《心理學與生活》一書中的一段話回答：心理學帶你踏上一個旅程，在那裡，精确的研究揭示出人類經驗的複雜性；賦予你更大的能力去控制那些影響你生活的因素。
非專業人士，推薦幾本通俗易讀的心理學著作。
《影響力》
推薦理由：
如果你對心理學是什麼有很多疑惑，可以看看這本《影響力》。
這本書讓我們對心理學是什麼有個感性的認識，并且驚歎原來心理學就在我們的日常生活中，它不僅在我們的日常生活中，還深刻影響着我們的行為和判斷。
書中介紹了六個影響力法則：互惠、承諾和一緻、社會認同、喜好、權威、短缺，我們會常常不自覺地被這六種影響力法則所影響，我們想擺脫它們的影響卻并不容易。
這本書讓我對心理學産生了濃厚興趣，也許也能激起您對心理學的興趣。
《心理學與生活》
推薦理由：
《心理學與生活》是美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是很多大學使用的教材。
想了解一門學科，讀一本教材我想是很有必要的，它能讓你對這個學科有個全局和全面的了解。這本心理學教材，通俗易懂，深入生活，把心理學理論與知識聯系人們的日常生活與工作。
這本書可以讓我們了解心理學是什麼，也讓我們理解心理學是如何影響我們日常的工作生活的。
《改變心理學的40項研究》
推薦理由：
心理學科學嗎？看完這本《改變心理學的40項研究》我想您應該能有個比較确定的答案。
這本書從曆史的角度從心理學的各個研究領域中為我們精選了心理學史上最有名的40項研究。書中記錄了每項研究提出的背景、理論假設、研究方法、結果、讨論、意義與批評以及近期應用。
書中的實驗将會在您今後閱讀的各種心理學書籍中反複出現，也将引起您對心理學的濃厚興趣。
《思考，快與慢》
推薦理由：
人是理性的嗎？《思考，快與慢》提出我們的大腦有快與慢兩種作決定的方式。
常用的無意識的“系統1”依賴情感、記憶和經驗作出迅速判斷和決定；有意識的“系統2”通過調動注意力來分析和解決問題，并作出決定，它比較慢。我們日常工作生活中，大部分時間依賴“系統1”做決定，而我們卻不自知。
本書将會徹底改變你對思考的看法。
《象與騎象人》
推薦理由：
不要被這書名欺騙，這絕對不是一本講大象的書！
《象與騎象人》，作者把大象比喻為我們内心的感覺、本能反應、情緒和直覺，而把騎象人比喻為我們有意識的理性思考。這兩個分裂的部分，使得人們常常陷于理性與非理性的思想争戰之中，而我們的理性“騎象人”常常敗下陣來。
書中還分析了我們感到不幸福的原因，我們如何才能追求真正的幸福，以及如何實現人生的意義。
這本書一定能帶給你很多的思考。
《少有人走的路》
推薦理由：
正如《少有人走的路》開篇所言“人生苦難重重”。是的，人生苦難重重，我想這就是生活的真相吧。
書中介紹了人生中我們需要面對和經曆的方方面面問題，我們一起去經曆一系列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界。
願我們在這段少有人走的心智成熟的旅程中都能走得更遠、更好。
《蛤蟆先生去看心理醫生》
推薦理由：
這本《蛤蟆先生去看心理醫生》凝聚了作者英國資深心理咨詢師羅伯特·戴博德心理咨詢工作的心得，也是英國暢銷 20 多年的國民級心理咨詢入門書。
在這本書裡，作者借由蛤蟆和心理咨詢師蒼鹭的互動，演繹了一個心理咨詢療程的标準模闆。探索了蛤蟆自卑、軟弱、愛炫耀的個性與抑郁的情緒究竟來源于何處，讓讀者看到童年經曆對人格的深刻影響。
我們每個人都有能力變得更好，隻有我們更深層次的認識和了解自我，個人才能成長，生活才能變得更好。
《活出生命的意義》
推薦理由：
著名心理學家弗蘭克在二戰納粹時期，作為猶太人，他的全家都被關進了奧斯維辛集中營，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒氣室中，隻有他和妹妹幸存。
弗蘭克爾不但超越了這煉獄般的痛苦，更将自己的經驗與學術結合，開創了意義療法，替人們找到絕處再生的意義，也留下了人性史上最富光彩的見證。
人活着到底為了什麼？有什麼意義？這本書帶給我們很好的思考。隻有找到生命的意義，我們才能活出更精彩的人生。
《清醒思考的藝術》
《明智行動的藝術》
《清醒思考的策略》
推薦理由：
作者羅爾夫•多貝裡既有深邃的洞察能力，又有出色的講故事能力，書中穿插生活趣事、名人轶事、曆史故事、心理學實驗等，叙述豐富、幽默，耐人尋味。
作者通過實例告訴我們清醒思考、明智行動不需要額外的智慧、新的想法或更多的行動，我們隻要更少的愚蠢。清除所有思維和行動的幹擾因素，這樣就會更好地思考和行動。
做正确的事，把事做正确。
《窮查理寶典》
推薦理由：
查理·芒格是股神巴菲特最親密導師和合夥人。
《窮查理寶典》全書貫穿了芒格的聰慧機智，令人敬服的價值觀和深不可測的修辭天賦。經濟學中有個“理性人假設”，而在投資理财領域，我們更需要關注人的感性和不理智的一面，查理·芒格稱為“誤判心理學”。
隻有避免各種心理學陷阱，構建自己跨學科的多元思維模型，我們才能更好地理财，理生活。
這本書絕對值得我們一讀再讀。
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