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臉上長斑可以吃百香果嗎

生活 更新时间:2024-11-13 03:35:15

百果香,因為其果肉可以散發出幾十種水果的濃郁香氣而得名,其本身含有豐富的營養成分,學名西番蓮,俗稱“巴西果”,(在香港也稱熱情果),還富含維他命A、B1、B2等,另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質。

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首先,百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極緻,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發育和生長。

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第二,百果香中含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微笑的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效

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第四,美容養顔,那是必須的,它不但含有豐富的營養,而且可以給人飽腹的感覺,從而讓人減少對于其他高熱量食物的攝入,有助于改善人體營養吸收結構,尤其其中含有的Vc,等都有美容養顔,抗衰老的作用。

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百香果對于祛斑是有一定的功效的。百香果果汁含有多種人體有益的元素,如蛋白質、多種氨基酸、維生素C、磷、鐵、鈣、SOD酶和粗纖維,對機體發揮淨體排毒的作用。通過淨化機體,避免有害物質在體内沉積,進而達到改善皮膚、美化容顔的作用。可以把百香果汁稀釋然後敷臉,會有驚喜哦

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