夏季氣溫高，濕度大，人體各種生命活動較為亢進，能量與營養物質被大量消耗，體液損失多，機體的代謝不平衡，表現出來的症狀為容易出汗、身體發熱、口渴、心情煩躁、食欲低下、全身無力、記憶力減退、頭昏腦漲等。天氣炎熱還會影響人體脾胃功能，減少胃液分泌，加上睡眠不足，進而影響食欲，易使人體出現氣陰兩虛的證候。這時服用點西洋參能益氣養陰、清熱生津，可有效緩解夏日不适。
中醫認為，西洋參性涼味甘，涼能清熱，甘涼相合，既能清熱養陰，又能生津止渴。西洋參最大的優點是補氣養陰、潤養五髒，絕無溫燥上火之弊端，故稱為“無火參”。臨床上用來治療氣虛津虧伴有陰虛内熱的諸種證候，如高血壓、冠心病、心絞痛等患者，尤其是心髒病引起的煩躁、悶熱、口渴等症狀突出者;肺内虛熱引起的久咳短氣;肺腎虛熱所緻的咽幹口燥、咳嗽氣短、短氣不足以息;心陰虧虛引起的心悸健忘、失眠多夢;脾胃津虧引起的口幹口渴、大便微結、舌紅苔少等症。
但西洋參作為一味中藥，有所宜也有所忌，而不是人人能用的保健品。
現在消費者中存在着嚴重的濫服西洋參的現象。
一種表現為用西洋參抗疲勞。不少人認為西洋參性涼，可大補元氣。其實西洋參以益氣養陰為主，人參才以大補元氣為主，兩者功效有區别。引起疲勞的原因很多，很多情況為西洋參所不宜。
另一種表現是對惡性腫瘤患者應用西洋參。中醫理論認為腫瘤的發生與濕濁瘀等病邪有關，應用西洋參可能有助邪之弊，應慎之又慎。隻有在患者手術或放療後，具有明顯的肺胃陰虛證候時才宜服用，但也應盡量用于中藥複方中，以避其害。
對于西洋參，凡陽氣不足、感受表邪，濕熱未盡者不宜用;中陽衰微、胃有寒濕或體質虛寒者忌用。具體來講，以下人群不宜服用西洋參：面色蒼白、面浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩者;男子陽痿、早洩、滑精、遺精者;女子痛經、閉經、白帶稀薄多如水、性欲淡漠者;小兒發育遲緩、消化不良者;感冒咳嗽或急性感染有濕熱症者。
除了上述幾類人不适宜服用西洋參外，人們選擇服用西洋參産品時還要注意：服用西洋參期間不宜吃蘿蔔，因為蘿蔔是破氣的，而西洋參是補氣的;西洋參不宜與茶同飲，因為茶中含有鞣酸，能與西洋參的有效成分結合會使其吸收下降。
作者：山東中醫藥高等專科學校 副教授 蘇新民
編輯：劉正輝、陳師睿
審校：謝濤
核發：萬洪新
圖：源自網絡
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