isyuanquan,2015-11-06
情定今生,關愛家人。秋冬季節,幹燥的氣候會讓嗓子發癢,老人小孩特别容易引起上呼吸道感染,口鼻幹燥、咽喉疼痛、幹咳等症狀就會相伴而來,一人身體不适全家都寝食難安,試着熬了這些秋梨膏,希望這些不适的症狀能得以緩解。這個秋梨膏也是跟美天菜譜學的,用了秋梨、羅漢果、姜片、蜂蜜、冰糖,食材非常簡單。秋梨性涼并能清熱鎮靜,梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用;羅漢果有清熱潤肺的功效,放入一二片姜片一起泡煮能中和羅漢果的寒性;蜂蜜是天然食品,由單糖類的葡萄糖和果糖構成,比砂糖更容易被人體吸收,有潤腸通便之功效。這個秋梨膏清甜潤喉,緩解幹咳,老幼皆宜,對于煙酒不離的男士也一樣适合喲!
小貼士:做好的秋梨膏放入無水無油的容器裡,密封起來存冰箱,吃的時候舀一勺用溫水化開,淡淡的甜味,很清潤的,可以很好的緩解嗓子不适及幹咳。
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