艾灸是女人天生的良藥，艾葉性溫，善通氣血，而衰老和氣血關系最大，特别是随着年齡的增加，我們的容顔開始凋零，用再多的化妝品也隻是治标不治本。今天我們可以用艾灸達到從内而外的美。
艾灸可以幫助人體全面溫通經絡、溫補元氣、調和氣血、潤澤膚色，散發健康神采。女人祛病要靠艾灸。
一、痛經。
痛經發生在女性經期内及其前後，常出現下腹部或腰部疼痛，甚至。痛經腰骶，并伴有惡心、嘔吐、胃痛、腹瀉、虛汗、覺冷、倦怠無力等全身不适症狀。與氣血有關，氣滞、血瘀，不通則痛，要治療痛經需理氣活血、疏通經絡。艾灸可以補充陽氣，将寒氣排出體外，因此對付痛經，艾灸很有功效。
二、婦科炎症。
對這種疾病，艾灸同樣能起到很好的治療效果。艾灸可清熱利濕。調理血氣、活血化瘀，從而達到治療婦科炎症的目的。
以上兩個問題，艾灸穴位大緻相同
艾灸方法：在月經來之前的頭幾天，灸下面兩個部位，可以治療痛經
第一個部位小肚子，肚臍下的區域都可以進行艾灸，尤其是肚臍下垂直區域，每個部位15分鐘，第二個部位：腳踝内側，三陰交穴位區域，連續艾灸四天
三、手腳冰冷。
很多女性怕冷，手腳冰涼多是陽氣不足導緻的，艾灸可以起到滋補陽氣的作用。
艾灸方法：艾灸足三裡和小腿外側還有大椎穴
堅持艾灸兩個月，對溫通經脈、改善虛寒體質很有幫助。女性的很多病都可以通過。艾灸來治療沒病時，艾灸也是極其重要的保健養生方法，自古就是如此。女人容易因寒涼而生病，寒邪進入身體後，消耗掉女性體内本就不多的陽氣，導緻血液循環不暢，髒腑得不到滋潤，而艾灸可以迅速補充女人體内的陽氣，使之氣血充足。以臍帶血，以血養氣，陰陽平衡。
今天關于女人婦科的一些穴位知識就分享到這裡。艾灸方面如果還有什麼疑問的，關注我，後續持續更新
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