吃百香果牙齒酸是很常見的一種現象,主要是因為百香果太酸,刺激了牙神經導緻的牙齒過敏的可能性大。那麼百香果吃了牙齒酸怎麼緩解呢?
1、吃了百香果後感覺牙齒很酸時,可以先用淡鹽水漱漱口,喝點溫水,家裡有蘇打水的,建議喝點蘇打水,蘇打水可以有效的緩解牙酸的症狀。
2、另外,大蒜、茶葉、核桃仁等食物也有改善牙酸的作用,所以可以适當食用。最後,還可以用氟化鈉牙膏刷牙,緩解牙齒酸痛的情況。
3、如果過了好幾天牙齒酸的症狀還未有所緩解,那麼建議去口腔醫院就診。
食用過多
百香果中含有多種有機酸性物質,食用過多容易對牙齒神經造成一定的刺激,從而引起牙齒發酸。
牙齒敏感
對于牙齒缺鈣、牙齒脆弱、牙齒黏膜受損等牙齒敏感以及吃不了酸的食物的人群來說,食用百香果很有可能就會造成牙酸。
一天适合吃多少百香果正常情況下,一天可以吃3個中等大小的百香果。
百香果的味道比較酸,吃多了對牙齒、腸胃、皮膚都會産生一定的影響,所以對于正常成年人來說一天最多食用3個,而對于腸胃不适的人群來說,建議一天最多食用1個,不可過多食用,以免對腸胃造成刺激,影響身體健康。
1.不宜吃多。百香果中含有豐富的酸性物質,一次性食用過多,容易對腸胃造成刺激,引起胃酸、胃疼等胃部不适的症狀,而且吃多了百香果還容易造成牙酸。
2.不宜空腹食用。人體在空腹狀态時,本身就會分泌較多的胃酸,而百香果又會促進胃酸的分泌,使體内的胃酸含量過多,造成身體的不适。
3.脾胃虛寒、氣郁體質、痰濕體質、特禀體質、陽虛體質、久病體虛、淤血體質、消化不良以及腸胃功能比較差的人群不宜食用百香果。
4.患有胃炎和胃潰瘍的人最好不要食用,因為百香果的酸性比較高,容易産生胃酸,繼續食用可能會對胃部造成傷害。另外對百香果過敏的人群不宜食用。
5.百香果的外皮含有一定的果膠及芳香物質,所以可以将百香果的皮留着,用來煲湯、泡茶。
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