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糖稀紅薯家常做法

生活 更新时间:2025-01-17 01:05:04

糖稀紅薯家常做法(年夜飯必備孩子最愛)1



​​紅薯含有大量膳食纖維,在腸道内無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便排毒,尤其對老年性便秘有較好的療效。

糖稀紅薯家常做法(年夜飯必備孩子最愛)2

​紅薯去皮,切滾刀塊。

糖稀紅薯家常做法(年夜飯必備孩子最愛)3

​鍋中放油 ,油溫7成熱,把切好的紅薯倒入,炸至淺黃色撈出備用。

糖稀紅薯家常做法(年夜飯必備孩子最愛)4

​炸好的紅薯, 别人通長炸兩回 我覺得一回完全可以。

糖稀紅薯家常做法(年夜飯必備孩子最愛)5

​少許澱粉 用水調勻。

糖稀紅薯家常做法(年夜飯必備孩子最愛)6

​另起鍋,加水燒開放入白糖再次燒開放炸好的紅薯,一分鐘左右把調好的澱粉倒進去。

糖稀紅薯家常做法(年夜飯必備孩子最愛)7

​紅薯倒入盤中可放點黑芝麻點綴。(這道菜和拔絲紅薯的區别就是 上菜後放的時間長點紅薯不會粘在一起)菜做好了請大家 品鑒,

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