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便秘引起痔瘡怎麼辦能完全治愈嗎

生活更新时间:2024-12-01 12:05:44

現實生活當中，有些人飲食習慣不好，偏食，不愛喝水，或是生活很沒規律，這些錯誤生活習慣往往增加了患便秘的幾率。因此，導緻一些患者惹上了便秘，每次如廁就像受到煎熬。那麼，這些人長期便秘，大便排不出來，得痔瘡怎麼辦?為何不用這三招?大家趕緊收藏起來吧。

便秘引起痔瘡怎麼辦能完全治愈嗎（長期便秘大便排不出來）1

一般來說，痔瘡應該是不會導緻便秘的，而有可能是便秘導緻痔瘡。如果痔瘡又不痛的話，是不會影響你排便的，但是還是建議患者應當去正規醫院檢查一下。便秘的話可以試試用藥膏幫助通便。

1、排便時間控制法

對于已經有便秘,痔瘡傾向的人來說，不要過于放縱自己的拉粑粑時間，每次排便超過3分鐘的，應逐步控制在3分鐘以内(若控制在1分鐘以内，一二期痔瘡可自行康複)，為此應該合理的控制時間。

2、提肛運動

特别對于司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作，都市久坐白領同樣适用，如果發現自己拉粑粑很困難，堅持每天做一個提肛運動，是有良好的效果的。加強鍛煉,促進身體的血液循環，多做提肛運動，更有助于恢複擴約肌彈性.

3、生活細節多注意

飲食要注意，不要吃葡萄，羊肉，牛肉等容易導緻便秘的食物，多吃香蕉，地瓜，南瓜可以使你大便得到改善。不管是男生還是女生，都應該勤換小褲褲，不僅僅是保持個人良好衛生，對于有痔瘡的朋友，更能保持自己的衛生，堅持每天換小褲褲，不讓痔瘡過于更行霸道。隻有生活有調理，生活規律化，每天定時排便，保持大便通暢就會緩解症狀，促進排便。另外，經常清洗肛門，并要保持幹燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，以防便秘，等都有潤腸的作用。同時也堅持多喝水，這樣長期替換水分，粑粑也不會過于幹燥!

以上給廣大朋友們講了一些日常保健常識，對于長期便秘，大便排不出來，得痔瘡的朋友們，大家為何不用這三招。那就是，通過排便時間控制法，提肛運動，以及多注意生活細節，以此預防和緩解便秘，痔瘡的症狀。大家覺得有用的話，趕緊轉發給親朋好友吧。

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