現如今的遊戲本市場，動辄上萬的價格，讓很多學生玩家望而卻步，想選擇一款價格合适，既能辦公又能遊戲的高性價比筆記本，不太容易。從配置來看，主流品牌的RTX 3050筆記本是個不錯的選擇，基本上都定價在七千塊左右，已經成為大家追捧的對象，而一直火爆的聯想拯救者Y7000P 2022也迎來了升級，至于這款産品表現如何，毒總上手半個月有餘，就跟大家一塊來一探究竟。

在外觀設計上，拯救者Y7000P 2022延續了近幾代産品所追求的簡潔美學，整體感覺與長期以深色為主的遊戲本産品截然不同，整個A面采用了淡淡的金屬磨砂工藝，搭配上這個銀色機身，更像是一款輕薄商務本。

而右下角的“LEGION”LOGO這次并沒有像上代一樣内嵌“Y”燈，而是采用了燒色工藝，在特定角度上能夠捕捉到淡淡的彩虹色彩，整體設計感和美感都相當出衆。

回到B面，屏幕規格也相當地高。15.6英寸 2.5K分辨率，還有165Hz的刷新率，以及100%sRGB廣色域的色彩表現。此外，它還支持DC調光，支持NVIDIAG-Sync防撕裂技術。這些常見于電競屏的參數，竟然被濃縮在聯想拯救者Y7000P2022的屏幕中，的确讓人相當驚喜。

實際使用過程中，聯想拯救者Y7000P2022的屏幕還有一個小亮點，那就是支持180°開合。當然，這在其他廠商的筆記本上不太常見，但聯想家的筆記本上幾乎是标配，經常需要開會或進行小組讨論的朋友，應該很清楚這個結構會帶來怎樣的方便。也由于屏幕的表現和結構優勢，我是相當願意把這款機器看作是生産力工具。

提到了180°開合，就不得不說一下這個轉軸設計，這樣做除了可以提高外觀辨識度，還有兩大好處。

首先，這樣做可以避免遮擋機器後面的接口，能讓大家更方便地使用。

其次，這樣還不會擋住散熱孔，改變了筆記本工作時熱量産生的位置，以避免影響使用體驗。結合有所升級的霜刃散熱系統4.0，整機的熱量堆積将會進一步減少。

值得一提的是，B面采用了全尺寸鍵盤的設計，數字鍵盤的保留，可以說是非常便利。

說到接口，聯想拯救者Y7000P 2022也很全面，左側是全速的雷電4和USB Type-C，右側是USB3.2 Type-A和音頻輸入輸出，以及一個專用的攝像頭開關鍵，對于隐私安全要求可能更高的用戶來說，很實用。

後端則是2個USB3.2 Type-A，1個HDMI2.1，1個支持135W便攜快充（輸入）和100W PD充電（輸出）的USB Type-C以及千兆有線網卡端口。

整體來看，這個組合除了不帶SD讀卡器，幾乎找不到什麼問題，它的機身内部還預留了一個M.2插槽可以擴展，标配了散熱片，基本上把玩家需求拿捏得穩穩的，不愧是拯救者。

這次的聯想拯救者Y7000P 2022依舊是英特爾® 酷睿™ i7處理器和英偉達顯卡，毒總這次拿到的是i7-12700H RTX 3050版本的組合，經過這段時間的體驗，其性能表現非常不錯，性能釋放也很給力，可輕松滿足中重度負載的使用。

值得一提的是，拯救者Y7000P 2022在系統預裝的LegionZone軟件中可以選擇智能顯示模式和獨顯直連模式，還有安靜、均衡、野獸三種性能模式可選，讓你在性能、散熱和續航之間自由選擇側重。

在開啟高能模式的情況下，通過一系列測試軟件，對拯救者Y7000P 2022進行了全方位的測試。

綜合性能方面，通過魯大師的核心硬件測評，綜合性能測試得分為1011103，其中CPU得分447212，顯卡得分231869，内存得分131966，硬盤得分200056。

CINEBENCH R23 單核得分1705 多核得分15347。基本和台式機上的i7-12700相差不遠。特别是強悍的單核成績，意味着在進行操作時，響應的速度的确會很快。

從各種跑分的數據來看，拯救者Y7000P 2022的整體性能表現很不錯。在内存和硬盤方面，拯救者Y7000P 2022采用6GB容量DDR5 4800MHz雙通道高速内存在AIDA64 Cache&Memory Benchmark的測試中，内存讀取、寫入、複制速度分别為57353 MB/s、56821 MB/s、488794MB/s，性能相比DDR4内存有了質的突破，在加載大型程序、運行大型遊戲的時候可以加快響應速度，減少卡頓。再加上512GB的PCIe4.0 SSD固态硬盤，完全可以滿足日常的任務處理及存儲需要。

整體而言，最近幾年聯想拯救者給人的感覺就是，用心做産品，可以說是把用戶拿捏的死死的。在硬件配置幾乎相同的情況下，在質感、性能方面都做到了天花闆級别的水準，即使比其他品牌貴個五百塊左右，很多人也會毫不猶豫地選擇拯救者。

如果你問我預算有限，八千塊以内，日常辦公學習再兼顧一點遊戲需求，應該怎麼選？那麼拯救者Y7000P 2022估計會在推薦首位。

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