tft每日頭條

 > 生活

 > 疤痕吃什麼恢複快

疤痕吃什麼恢複快

生活 更新时间:2025-01-10 17:59:21

冬季是很幹燥的時候,也是很容易出現傷口的時候。那麼冬季應該怎麼樣保護自己呢.飲食的調理是可以做到的,來看看小編的介紹吧!

疤痕吃什麼恢複快(吃什麼可以促進傷口愈合)1

吃什麼可加快傷口愈合呢.傷口的愈合速度可以通過飲食來加快,你是不是覺得不可思議呢.

吃什麼可加快傷口愈合

維生素A加速傷口愈合

缺乏維生素A會阻礙傷口的愈合,維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白,并起着重要的作用,而且維生素A還有抗氧化作用,可美白皮膚,在傷口的愈合過程中發揮雙重作用,因此想讓傷口愈合快,可多進食含維生素A的食物:動物肝髒、雞蛋黃、胡蘿蔔、西紅柿、牛奶等。

補鋅可促進傷口愈合

有權威認證,手術前後補鋅有利傷口愈合,因為鋅是新陳代謝所需多種酶的激活因子,參與人體脂肪、蛋白質及核糖核酸的合成與代謝,有利于表皮細胞的分裂生長,加快傷口新生肉芽組織形成,同時還可以預防感染。含鋅的食物主要有:牛肉、豬肝、豬腎等,核桃、花生等堅果,以及豆類食品如黃豆、蠶豆等,還可以通過鋅制劑來補充,如新稀寶牌鋅硒寶,含第三代蛋白鋅,可快速補鋅以加速傷口愈合。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved