1到2歲寶寶營養面食-tft每日頭條

1到2歲寶寶營養面食

母嬰更新时间:2024-12-19 01:58:45

1到2歲寶寶營養面食?視頻附詳細教程 | 蔬菜饅頭丁·玉米·冬棗月齡：1歲食材：✔︎胡蘿蔔，✔︎西藍花，✔︎饅頭，✔︎輔食油✔︎奶酪粉，✔︎雞蛋【具體步驟】 ①西藍花、胡蘿蔔焯水，切成碎，饅頭撕掉皮，切小塊 ②雞蛋裡放入奶酪粉，攪拌均勻，把饅頭丁放進去，充分吸收蛋液 ③熱鍋倒油，放胡蘿蔔，西藍花，翻炒，再放入饅頭丁，蛋液全是熟了即可，今天小編就來聊一聊關于1到2歲寶寶營養面食?接下來我們就一起去研究一下吧!

1到2歲寶寶營養面食

視頻附詳細教程 | 蔬菜饅頭丁·玉米·冬棗月齡：1歲食材：✔︎胡蘿蔔，✔︎西藍花，✔︎饅頭，✔︎輔食油✔︎奶酪粉，✔︎雞蛋【具體步驟】 ①西藍花、胡蘿蔔焯水，切成碎，饅頭撕掉皮，切小塊 ②雞蛋裡放入奶酪粉，攪拌均勻，把饅頭丁放進去，充分吸收蛋液。 ③熱鍋倒油，放胡蘿蔔，西藍花，翻炒，再放入饅頭丁，蛋液全是熟了即可。

By 果果媽的小果子

用料

饅頭 1個

雞蛋 1個

胡蘿蔔适量

西藍花适量

輔食油适量

奶酪粉适量

做法步驟

1、食材：✔︎胡蘿蔔，✔︎西藍花，✔︎饅頭，✔︎輔食油✔︎奶酪粉，✔︎雞蛋

2、西藍花、胡蘿蔔焯水，

3、饅頭撕掉皮，切小塊

4、雞蛋裡放入奶酪粉，攪拌均勻，

5、把饅頭丁放進去，充分吸收蛋液。

6、胡蘿蔔，西藍花切碎

7、熱鍋倒油，放胡蘿蔔，西藍花，翻炒

8、放入饅頭丁，蛋液全是熟了即可

小貼士

果果媽的絮叨：解鎖饅頭新吃法，有蔬菜蛋液包裹着的饅頭，可口松軟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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