茶不過兩種姿态，浮、沉；飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起，也需要放得下。

心靜了，才能聽見自己的内心。也許，你正狂熱追求的，并非你真正想要的，隻是遷就了别人或社會；也許，你正為之苦惱，肝腸寸斷的，未必是你真正想愛或該愛的，隻是一時的不甘心。坐下來，靜賞花開水流，心靜了，自然就看清了。笑看花開，是一種甯靜的喜悅；靜賞花落，是一份随緣的自在。

合适的人生位置，既不靠近錢，也不靠近權，而是靠近靈魂；真正的幸福，既不是富貴，也不是凡事都對，而是問心無愧。

别人想什麼，我們控制不了；别人做什麼，我們也強求不了。唯一可以做的，就是盡心盡力做好自己的事，走好自己腳下的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你！若說有虧待，也是自己内心的不平衡。

學會接受殘缺是人生的成熟。人無完人，缺憾是人生的常态。人生，有成就有敗，有聚就有散，沒有誰能得天獨厚，隻手遮天。魚和熊掌，不可兼得，這是人生的無奈。成熟的人，能淡然地面對一切不完美，所以不強求，不執着，凡事盡人事，随緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心态。

你永遠要寬恕衆生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。

人生禍福相依，笑淚交織，得到不必太喜，你擁有一些，必然會放棄另一些；失去的無須過悲，沒有什麼可以永久地停留。不要以事業的成敗、收入的多寡來定義人生的幸福，它們隻是附庸，與幸福沒有必然的聯系。隻要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。

有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，傷情。人生，就是一種糊塗，一份模糊，說懂不懂，說清不清，糊裡糊塗，含含糊糊。人生看不慣的東西太多，看清、看懂，全是自找傷心。給生活罩上一層薄霧，不是自欺，而是對自我的保護。凡事太認真，苦了心，累了自己。

很多東西等得太久，往往已經不是當初想要的那個樣子，夏天的棉襖，冬天的蒲扇，風雨後的雨傘，心涼後的殷勤，就算得到，也失去了原本的意義，想看的風景，想見的人，等太久所有期待也會消耗殆盡，錯過的年華怎麼彌補，很多事不能等，一等，也許就滄海變桑田，想做的事趕緊做，不要給人生等來太多遺憾。

這個世界沒有什麼不能失去的，離去的都是風景，留下的才是人生，走到最後的，就是對的人。

人生難免會遇到風雨和坎坷，對于生活中的諸多不順，不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿于懷、一蹶不振。是福是禍，都得面對；是好是壞，都會過去。與其背着包袱彎腰受罪，不如放下包袱享受生活；與其徒勞地抱怨命運不公，還不如淡定從容地笑對人生。學會放下，人生的路才會越走越寬。

不與别人盲目攀比，自己就會悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就會歡樂常在。不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦。不是時時苛求自己，自己就會活得自在。不每每吹毛求疵，自己就會輕輕松松。

學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，漸漸減少對事物的欲望；學會讓自我常常歸零，把每一天都當作是新的起點。遇到心情煩躁的時候，喝一杯清茶，放一曲舒緩柔和的音樂，閉眼，回味身邊的人與事，慢慢梳理新的未來；或者盤腿打打坐，讀讀經。這些既是一種休息，也是一種修行。

一輩子不長，有些精彩隻能經曆一次，有些景色隻能路過一回。心累的時候，換個角度看世界；壓抑的時候，換個環境深呼吸；困惑的時候，換個位置去思考；猶豫的時候，換個思路去選擇；郁悶的時候，換個環境找快樂；煩惱的時候，換個思維去排解；自卑的時候，換個想法去對待。生活中，學會換位思考，你的世界才會簡單，人心簡單就幸福。

每個人總在仰望和羨慕着别人的幸福，一回頭，卻發現自己正被别人仰望和羨慕着。其實，每個人都是幸福的。隻是，你的幸福，常常在别人眼裡。

一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改變方向；一件事，想了很久，依然糾結于心，那就選擇放下；一些人，交了很久，依然感覺不到真誠，那就選擇離開；一種活法，堅持了很久，依然感覺不到快樂，那就選擇改變。斷、舍、離，放下過去，讓心歸零！

年齡越大，越學會了順其自然，不想再挽留什麼，相信該在的不會走。得之坦然，失之淡然，争取必然，順其自然。

生活不要安排太滿，人生不要設計太擠。不管做什麼，都要給自己留點空間，好讓自己可以從容轉身。留一點好處讓别人占，留一點道路讓别人走，留一點時間讓自己思考。任何時候都要記得給人生留點餘地，不冒進，不頹廢，不緊張，不松懈，得到時不沾沾自喜，失去時不郁郁寡歡，得失之間淡定從容。

人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看輕了多少事。心靈的寬度，不是你認識了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望萬物，而容萬物。做人似水，能進退，而知進退。

人生無須過于執着，盡人事安天命而已。選擇了，努力了，堅持了，走過了，問心無愧就好，至于結果怎樣，其實并不重要。人這一輩子，無非就是個過程，榮華花間露，富貴草上霜，生不帶來，死不帶去，得意些什麼？失意些什麼？順其自然、随遇而安，如行雲般自在，像流水般灑脫，才是人生應有的态度。

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