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茯苓一天吃多少最好

生活更新时间:2024-07-20 04:17:02

茯苓一天吃多少最好?茯苓一天吃5克就可以，藥劑裡應用根據需要，可以用到10-30g如果日常打粉保健祛濕，一次5克就可以，我來為大家科普一下關于茯苓一天吃多少最好?以下内容希望對你有幫助!

茯苓一天吃多少最好

茯苓一天吃5克就可以，藥劑裡應用根據需要，可以用到10-30g。如果日常打粉保健祛濕，一次5克就可以。

茯苓，性味甘淡，平，具有利水滲濕，健脾甯心的功效。這種中藥經常用在些健脾和利水的處方中，最經典的是中成藥參苓白術散散，五苓散。

現代藥理研究認為，茯苓具有增強免疫力，抗腫瘤，保肝等方面的作用。現在人們在養生保健的時候，也會用茯苓作為一種食療成分。

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