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晚上睡不着用什麼野草

生活更新时间:2025-01-24 13:12:19

雖然現在已經是秋天，但是今天還是要給大家介紹一種大家都熟悉野草,尤其是對女性有很大的益處,它就是艾草,它在農村是很常見的一種野草,雖然它有很高的藥用價值,但是了解它作用的老百姓卻是不多,經常就是收割回來之後,直接當做飼料喂牛羊了,但是随着信息的傳播越來越快越來越廣，現在的老百姓也開始知道了艾草的藥用價值,對艾草也逐漸重視了起來。

晚上睡不着用什麼野草（鄉下這種野草氣味清香）1

現在也有不少地區開始了人工種植艾草,因為有些地方如果不去人工種植很本就留不住野生艾草,因為野生的艾草幾乎都被藥材愛好者們給搜刮幹淨了,所以不得不開始了人工種植。下面給大家分享一下艾草的功效吧！

晚上睡不着用什麼野草（鄉下這種野草氣味清香）2

1.艾草可以促進睡眠

艾草有一股特殊的清香,離的老遠就能聞到。我們可以将其曬幹放到枕芯裡面,晚上睡覺的時候枕着這樣的艾草枕頭入睡,是可以幫助我們盡快進入睡眠狀态的,經常招受失眠折磨的朋友不妨嘗試一下這個辦法,看看對你有沒有效果

晚上睡不着用什麼野草（鄉下這種野草氣味清香）3

2.艾草可以美容

将艾草做成膏藥狀,倒入模具裡面加工成面膜的形狀,然後直接将其敷在臉上,對膚色發黃、色斑,能起到淡化作用的,美白肌膚的效果也很好。而且可以做艾灸的原料。也就是我們常說的理療,它對女性氣血疏通是很有幫助的,一些針灸店裡面就喜歡用艾草做艾灸原料。

晚上睡不着用什麼野草（鄉下這種野草氣味清香）4

3、艾草食用方法

除了可以藥用,它也可以用來吃。将艾草洗淨切碎,可以煲成湯來喝,也可以炒來直接吃,味道還是不錯的。有一股清香。還可以和面一起煎成煎餅。或者和雞蛋和在一起炒着吃,味道都很鮮美可口,有些地方還喜歡将艾草做成糯米糍粑這種吃法。但是這種吃法可能很少有人聽說過,不過它的另一個名字你一定聽過,叫青團,一般都是在清明節前後非常流行。

晚上睡不着用什麼野草（鄉下這種野草氣味清香）5

但我們老百姓最常見的做法就是将其收割回來曬幹,然後保存起來,需要用的時候再拿出來,可以直接拿過來熏蚊子,比蚊香還好用,而且還不嗆嗓子。

你還知道艾草的那些用途？歡迎留言讨論！

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