與自己好好相處就是旅行的意義-tft每日頭條

與自己好好相處就是旅行的意義

旅遊更新时间:2024-07-28 13:11:44

與自己好好相處就是旅行的意義（跟自己對話　一個人旅行意想不到的5種好處）1

▲獨自旅行有許多好處。（圖／pixabay，以下同）

編輯／借借

在忙碌、緊張的生活下，跟朋友或情人一起計畫旅行，或許是令人興奮的事，但近年許多人決定一個人出外旅行，比起歡樂的氣氛，靜靜的單人旅行，在纾解壓力上是完全不輸跟親朋好友一起出遊的效果喔，除此之外，還有幾種獲得，是隻有一個人旅行才能得到的。

學習如何做決定

從旅行規劃、到旅程中的大小事項，甚至是突發奇想的更改行程，都是自己獨立的決定，從這樣的練習中，會開始摸索什麼才是自己真正喜歡的、有興趣的，能夠往更果斷的訓練做邁進。

與自己好好相處就是旅行的意義（跟自己對話　一個人旅行意想不到的5種好處）2

▲學習自己獨立做出決定，并承擔風險。

克服恐懼

有時不敢踏出那一步，因為總是心裡覺得「有點擔心」，其實隻身在外，警覺心多少會增加，那是想保護自己的本能狀态，不過一旦處于「考量之後進行的小冒險」之中，你會發現這個世界其實很有趣，首次一個人踏上旅程，不妨先找較為安全的地區進行，多幾次嘗試之後，将慢慢克服不必要的恐懼心态。

與自己好好相處就是旅行的意義（跟自己對話　一個人旅行意想不到的5種好處）3

▲克服自己内心的擔憂，完成一段旅程。

跟自己對話

在我們過于熟悉與忙碌的日常生活中，下班後隻想放松，可能忘記深入自己的思考，這件重要的事可以在獨自旅途中進行，花上大半時間跟自己對話，或許人生目标會突然浮現，也可能你會找到讓自己真正舒适的生活方式。

與自己好好相處就是旅行的意義（跟自己對話　一個人旅行意想不到的5種好處）4

▲花時間跟自己對話，了解什麼是真正的目标。

轉移注意力

許多人藉由去旅行療傷，其實不盡然隻是想遠走高飛，而是在旅程中碰到的新鮮事物，可以轉移自己的注意力，雖然聽起來可能是一種短暫忘記煩惱的方式，但也可能挑起另一種領悟，像是望着滿天星星，會開始體會自己的渺小，而那些煩憂就變得更小。

與自己好好相處就是旅行的意義（跟自己對話　一個人旅行意想不到的5種好處）5

▲體會新的事物，轉移注意力。

自在面對陌生人

在旅程中會遇到許多形形色色的人，與他們交談互動，而每一次交談都是新的體驗，或許隻是寒暄兩句，或是聽到新的故事，這些交流會讓你的社交能力變得更加自然，日後面對陌生人，也能應對得更加流暢。

與自己好好相處就是旅行的意義（跟自己對話　一個人旅行意想不到的5種好處）6

▲透過旅行中與陌生人交談，能有更多啟發。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

旅遊八泉峽門票60歲免票嗎
八泉峽門票60歲免票嗎?八泉峽風景區超過65周歲的老人是免費的，我來為大家講解一下關于八泉峽門票60歲免票嗎?跟着小編一起來看一看吧!八泉峽門票60歲免票嗎八泉峽風景區超過65周歲的老人是免費的。八泉峽自然風景區位于太行山大峽谷中段，蔭林公... 2022-06-09
旅遊簽訂旅遊合同的注意事項
簽訂旅遊合同的注意事項?合同的一些特殊要素比如：出境遊如果要收導遊小費，必須事先在合同中約定收取标準；法規規定出境遊一定要派領隊的，合同中要有相關的約定；大部分旅行社通常會将省外遊、出境遊委托地接社去做，旅行社有義務在合同中告知遊客地接社的... 2022-08-11
旅遊二秦高速是哪兩地
二秦高速是哪兩地?二秦高速連接的是二連浩特和秦皇島兩地，下面我們就來聊聊關于二秦高速是哪兩地?接下來我們就一起去了解一下吧!二秦高速是哪兩地二秦高速連接的是二連浩特和秦皇島兩地。二秦高速是一條連接二連浩特與華北區域副中心城市、首都經濟圈和環... 2022-07-04
旅遊痣長在哪裡好圖解吉痣長在哪
痣相：這些地方長痣并不好，你知道嗎？上臂内側有痣上臂内側有痣在相學中認為，長在上手臂内側的痣屬于單身痣，一生可能感情問題比較波折，容易出現變故，就算是結婚之後，也容易出現夫妻不和，甚至離婚的情況出現，所以這個地方的痣如果能點掉，盡量還是點掉... 2022-12-28
旅遊香港從什麼時候開始填海造地
在英國占領香港之前，香港基本上是一個荒島，當時島上隻有3000人左右，後來英國看中了香港有成為東亞優良港口的優勢，靠與清廷的條約占據了香港，使得香港成為英屬殖民地。二戰後，香港的經濟和社會迅速發展起來，成為了“亞洲四小龍”之一，1997年香... 2022-11-01
旅遊世界最宜居城市卡爾加裡
世界最宜居城市卡爾加裡?來源：環球時報【環球時報綜合報道】世咨詢公司22日公布了“2021年城市生活成本排名”，其中，中亞國家土庫曼斯坦首都阿什哈巴德出人意料位居榜首，取代了以高房價著稱的中國香港這項榜單包含全球209個城市，今天小編就來說... 2022-11-09
旅遊甘肅天水旅遊景點大全
甘肅天水旅遊景點大全?麥積山石窟麥積山石窟，是麥積山國家5A級旅遊景區五大子景區之一，位于秦嶺西端北側，距城區28公裡鑿于十六國後秦時期，經北魏、西魏、北周、隋唐、五代、宋、元、明、清等10多個朝代的不斷開鑿、重修，遂成為僅次于敦煌莫高窟的... 2022-06-17
旅遊西岐城是現在的哪個城市
西岐城是現在的哪個城市?西岐在現在陝西省寶雞市西岐，商周時期古地名，今陝西省岐山縣岐山是中華民族重要的發祥地之一，是炎帝生息之地，今天小編就來聊一聊關于西岐城是現在的哪個城市?接下來我們就一起去研究一下吧!西岐城是現在的哪個城市西岐在現在陝... 2022-08-21
旅遊重慶奉節旅遊第一峽
這裡是劉小順的旅行和生活研究所。最近，我跟随"暢享鄭渝高鐵，樂遊重慶奉節"活動來到重慶市奉節縣。奉節縣位于重慶市東北部，被譽為"重慶市的東大門"。奉節屬于四川盆地東部山地地貌，長江橫貫中部，山巒起伏，城市依山... 2022-11-09
旅遊福建省即将崛起的城市
福建未來，哪個城市會是最強的？近日福建省發布了一份文件，支持福州實施強省會戰略，創建成國家中心城市。這個文件涉及113個工作事項，而且落實到責任單位和時間。說明這絕不是開玩笑的。在文化、交通、産業、制度、城市建設等方面全力鋪開。其中，有兩點... 2023-01-11
旅遊下水道水管堵塞用什麼辦法解決
下水道堵了不可怕，可怕的是下水道隔三差五就堵一次。但隻要我們仔細觀察一下就會發現，所謂的“下水道堵了”，很多時候堵的并不是排水管，而是其它東西。今天我們就來說一說，那些動不動就被堵住的下水道，到底是哪裡出了問題。馬桶馬桶堵塞的原因有兩個：1... 2023-03-23
旅遊揚州5g覆蓋區域
揚州5g覆蓋區域?揚州網訊（揚州發布記者朱軒卿）5G真的來了繼江蘇聯通在南京夫子廟使用5G技術直播元宵盛況後，很多市民關心5G技術什麼時候來揚州記者從市工信局獲悉，我市首個5G試驗測試基站在汶河北路聯通營業廳開通，将用于5G業務演示和用戶體... 2023-01-01
旅遊剛買回來的二手車能用幾年
汽車更新換代加快，也刺激了二手車市場的發展。雖然近兩年二手車交易量有所下滑，但整體的交易量還是比較龐大的。二手車價格便宜、選擇範圍廣，可以減輕大家買車的壓力。不過二手車車況複雜，買車時大家一定要仔細檢查。買了二手車之後也不要直接開，最好先清... 2022-12-01
旅遊扇貝什麼地方不能吃
扇貝什麼地方不能吃?扇貝的内髒切開後端扇貝會有一團黑乎乎的部位，這個部位就是就是扇貝的内髒部分，這個内髒一定要全部清除幹淨才行，裡面全是扇貝的便便和未消化的食物，我來為大家講解一下關于扇貝什麼地方不能吃?跟着小編一起來看一看吧!扇貝什麼地方... 2022-06-24
旅遊鄭州自駕遊陝西最佳路線
一直以來，我們在各種電影、電視劇、綜藝欄目中都會聽到“中原”這個詞，但生活在現代的我們，如果不是親身探訪過，可能很難理解“中原”這片土地的真實樣貌，和對于國人來說的真正意義。其中，中原的本意，是“天下至中的原野”，所以廣義來看，“中原”包含... 2023-01-02
旅遊杭州周末靈隐寺可以開車嗎
錢江晚報·小時新聞記者餘雯雯這個國慶黃金周，杭州靈隐景區将試行機動車預約措施（詳情點這裡）。今天（9月30日）淩晨4點開始，預約正式開啟。早上8:20左右，錢江晚報小時新聞記者通過微信小程序“掌上西湖西溪”進行預約。一開打界面，就跳出了紅色... 2023-03-18
旅遊非洲烏幹達有那些特産
非洲烏幹達有那些特産?烏幹達香蕉飯非洲的烏幹達，招待客人自始至終不離香蕉客人入屋，先敬上一杯鮮美可口的香蕉汁，然後端上烤得焦黃的香蕉點心正餐吃一種叫做“馬托基”的香蕉飯“馬托基”是以一種不甜的香蕉品種為原料，剝皮搗成泥狀，蒸熟後拌上紅豆汁、... 2022-07-04
旅遊北疆葡萄溝景點
左右滑動尊敬的各位遊客：按照北京疫情防控工作安排，自2022年5月30日起，八達嶺文旅集團運營的野鴨湖國家濕地公園、世界葡萄博覽園、古崖居、九眼樓長城生态展示區4個景區堅持“限量、預約、錯峰”，按照單日最佳承載量的50%限流有序開放。景區嚴... 2022-12-07
旅遊飲水機的污垢如何清洗
家有飲水機要清洗，這幾個地方不注意，全是髒東西嗨喽大家好，要是說起這個很多家庭都在淘汰的電器，那麼飲水機一定是算一個的，以前的時候家家戶戶都會有一個飲水機，飲用大桶的純淨水很方便，但是看看如今，這樣的家庭已經很少了，應該還有不少家庭有沒有來... 2022-11-15
旅遊廣州最大的網紅景點
番禺這個地名非常古老，如今是廣州市中南部一個半郊半城的轄區，往北連接海珠區，往南連接城市副中心南沙區，地理位置非常優越。番禺是個文化底蘊深厚的地方，也是廣州市有名的美食天堂，除了餘蔭山房、寶墨園、沙灣古鎮，還有很多值得旅遊的地方，位于市橋的... 2023-03-23
旅遊方莊城市規劃
國慶長假已結束，在七天的假日裡，一部分人選擇奔赴各個旅遊勝地“打卡”，另一部分人選擇在自己居住的城市中尋找一方天地，享受悠然假日。一個個集購物、娛樂、美食、親子活動為一體的商業綜合體成為不少人的選擇。這其中不乏“煥顔”的城市更新項目。始建于... 2022-10-23
旅遊國内最好的自駕遊路線
國内最好的自駕遊路線?滇藏線，是從昆明出發，終點拉薩，時間最短可以自駕9天，最長可以自駕一個月，根據自己的時間自己安排規劃自駕路線從昆明出發，途經大理，去大理一定要去洱海看看，然後可以在麗江停留幾天，感受一下麗江古城的美麗，泸沽湖和香格裡拉... 2022-06-25
旅遊稅務不動産業務辦理窗口
稅務不動産業務辦理窗口?2018年6月15日，國家稅務總局河南省稅務局正式挂牌，原河南省國家稅務局、河南省地方稅務局正式合并合并後新的辦稅場所是否運轉正常？納稅人辦稅是否滿意？讓我們一起來聽聽納稅人的心裡話，今天小編就來說說關于稅務不動産業... 2022-11-09
旅遊适合旅遊配朋友圈文案
适合旅遊配朋友圈文案?人生不可能是一場說走就走的旅行，但心懷遠方的人，一定要時刻做着說走就走的準備，我來為大家科普一下關于适合旅遊配朋友圈文案?以下内容希望對你有幫助!适合旅遊配朋友圈文案人生不可能是一場說走就走的旅行，但心懷遠方的人，一定... 2022-06-23
旅遊成都錦裡最繁華的街
傳說錦裡曾是西蜀曆史上最古老、最具有商業氣息的街道之一，早在秦漢、三國時期便聞名全國。在錦裡，古色古香的建築是一大吸睛亮點，錦裡古街的建築風格多為明末清初的川西民居，因為靠近武侯祠，三國文化也根植其中。錦裡占地30000餘平方米，以明末清初... 2023-01-11
旅遊江西贛州甯都有什麼好玩的地方嗎
江西贛州甯都有什麼好玩的地方嗎?翠微峰：古稱金精山，因道姑張麗英在此修煉而得名其金精洞被稱為道家七十二福地之三十五福地，并載入當代《中國名勝大辭典》翠微峰風景區是國家4A級景區、國家森林公園、江西省重點風景名勝區，今天小編就來說說關于江西贛... 2022-08-12
旅遊廣佛兩城間将添過江通道
7月10日，玉蘭路-港口路過江通道工程(廣州段)控制性詳細規劃修正開始征詢意見公示。控規落實過江通道的規劃線位，并對道路紅線和控規地塊進行調整。未來，從佛山的三山新城港口路經過江通道到廣州的廣鋼新城銀沙路，耗時僅需約5分鐘。項目示意圖記者了... 2022-12-09
旅遊川藏線318自駕對車子的要求
向往西藏那神秘、壯闊、純淨的風景嗎？每個心中有詩和遠方的人，都該來一次318之旅。不少人都很關心自駕西藏該開什麼樣的車。來聽聽首次自駕入藏的遊客怎麼說吧！自駕遊西藏，這兩個問題：1、能開什麼樣的車？2、适合開什麼樣的車？答案是不一樣的。能開... 2023-01-11
旅遊賽歐3離合器總泵怎麼安裝
賽歐3離合器分泵漏油不能隻單獨更換分泵，需要檢查彎臂撥叉軸撥叉有沒有稍微變型，如果沒有檢查到單獨更換了分泵會再次出現漏油或者崩掉。加關注不迷路, 2023-01-11
旅遊黃山旅遊注意
黃山旅遊注意?上山輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山，我來為大家講解一下關于黃山旅遊注意?跟着小編一起來看一看吧!黃山旅遊注意上山輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。黃山氣候變化很大，時睛時雨，反複無常。登山時要帶雨衣，下雨... 2022-06-14

tft每日頭條

> 旅遊

> 與自己好好相處就是旅行的意義

與自己好好相處就是旅行的意義

相关旅遊资讯推荐

热门旅遊资讯推荐

网友关注