“池塘生春草,園柳變禽鳴”,春天到了,萬物複蘇,一片生機盎然的景象,老話說“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”,春天就應該去吃一些鮮嫩的蔬菜嫩芽,挖一些大自然賜予的野菜,去感受春天的氣息,獲取應季的營養。
韭菜被稱為“春季第一鮮”,被稱為“春天第一鮮”,也是最早上市的新鮮蔬菜之一。春天的韭菜經過漫長冬季的養分積蓄,春天蓬勃的生長出來,不管從營養價值還是食用價值上都是很高的。韭菜“春食則香,夏食則臭”,春韭菜随便抓一把嫩的都能擠出來水,而且辛辣鮮香味更濃,若是能有幸找到一些春天的紫根山韭菜,包上一些肉餃子,那真是讓人垂涎三尺的美味。
分享一道韭菜炒鴨血,韭菜和鴨血看似兩種不相幹的食材,卻能做出讓人驚喜的味道,清香的韭菜和口感獨特的鴨血相互碰撞、風味交融,造就出一口滿腹之欲的菜肴,鴨血中淡淡的腥味被韭菜的鮮味壓制,隻保留爽滑的口感和濃香的味道,堪稱兩種絕配的食材,是一道不錯的家常下飯好菜,烹饪做法分享給大家。
韭菜炒鴨血所需食材:鴨血1塊、韭菜1把、幹辣椒6根、姜1塊、蔥1段、蒜6瓣、生抽2勺、胡椒粉少量、澱粉半勺、鹽和雞精适量。
1、鴨血取出切成一指長的條,韭菜處理幹淨後用清水沖洗,切成與鴨血長度一緻地段,姜切末,蒜去皮拍碎後切末,辣椒切長段,蔥切碎。
2、煮鍋中加入适量的清水和半勺白酒,冷鍋冷水加入鴨血,小火煮開後,焯水2分鐘,撈出瀝幹水分。
3、炒鍋中加入适量的油,油熱後加入姜末、蒜末、蔥碎和幹辣椒,炒香後加入鴨血,翻炒均勻。
4、碗中加入2勺生抽、半勺澱粉、少量的胡椒粉、半碗清水、鹽适量,攪拌均勻後倒入鍋中,使鴨血被料汁充分的包裹,大火收汁。
小貼士:由于鴨血容易碎,翻炒動作要輕,而且鴨血已經焯過水了,不需要炒太久,幾十秒就可以了。
5、加入韭菜段,翻炒均勻,使韭菜同樣被料汁充分的包裹,加入适量的雞精翻炒均勻,十幾秒即可出鍋,一盤色澤誘人、鮮香味十足的韭菜炒鴨血就做好了。
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