随着疫情逐步好轉，各地中小學收到恢複開學的通知，幼兒園也陸續加入了預備開學的行列，對于孩子要去上學，家長群裡沸騰了：“神獸歸籠”，總算要解放啦！

（圖片源自網絡）

快樂後恢複冷靜的各位家長，是不是也開始擔心孩子在家“散養”那麼久，能否重新适應校園環境？（不信任式疑惑：他還找得到自己的班級嗎？

幼師溫馨提示：

還是先擔心擔心你自己吧

今天就和你分享一份開學前的準備清單

和孩子一起告别入園焦慮

一起美滋滋地期待開學時光

家長準備

入園及離園

入園流程：

排隊入園（保持1米距離）- 出示健康碼 - 測量孩子體溫 - 晨檢 - 入園

離園流程：

家長按老師安排的錯峰離園時間，在規定區域等候孩子 - 老師确認家長身份并将孩子交由家長帶回

為了讓孩子順利入園離園

爸爸媽媽記得要提前确認

· 返園前配合班級老師做好連續14天的體溫檢測、出行史和接觸史等各種統計打卡；

· 确認孩子和同住家人的健康碼為綠碼；

（做到不出省外遊玩，不接觸從境外或高風險地區前來的小夥伴，不帶孩子去密閉和人流密集的地方)

· 選擇固定家人接送，并提前溝通好接送流程、留好負責老師的聯系方式；

（非常時期園所複園後實行封閉管理，家長不能進入幼兒園）

· 确保孩子每日上下學路上佩戴口罩，并為其準備1-2個備用、帶孩子熟悉幼兒園的洗手、消毒、測溫等規範流程；

· 時刻關注老師的班級通知。

（确認孩子的生活用品、需填寫的信息表等資料準備完畢。）

· 為孩子提前準備舒适的衣物。

孩子經過這個長長的假期，面對開學難免産生分離焦慮和各種抵抗情緒，對于這種現象家長不用操之過急，從現在開始做引導工作，相信他們很快就能回到軌道。

三調整

狀态 作息 習慣

· 狀态調整

1.可以通過幼兒園生活相關的繪本故事幫助孩子重溫和小夥伴在一起的快樂校園時光，讓孩子期待開學生活；

2.用角色扮演、親子手工、校園歌曲等形式模拟老師上課環境，幫孩子找回狀态。

· 作息調整

模拟上學期間的作息時間，逐步調整生物鐘，可以先從适應早睡早起開始，再到調整固定的點心時間和午睡時間。

· 習慣調整

1.以身作則，帶孩子養成飯前飯後洗手、如廁規範，前期可以增加表揚措施；

2.好的禮儀必不可少，用動畫片、遊戲等形式帶領孩子學會禮貌用語；

3.不代勞，讓孩子自己整理玩具、衣物，幫他養成東西歸位的秩序感。

五計劃

收心計劃 作息計劃

食譜計劃 自理計劃 零食計劃

· 收心計劃：

1.逐步減少玩手機、看動畫的時間，從約定時間段開始；

2.由動到靜，通過陪伴、睡前故事等方式，建立安全感。

· 作息計劃：

通過作息調整，逐步和校園生活時間同步。

· 食譜計劃：

1.參考幼兒園食譜進行飯菜果蔬搭配，定時定量給孩子準備一日三餐，前期可從孩子能夠接受的食物慢慢入手；

2.規定座位獨立就餐，不追着孩子吃飯。

· 自理計劃：

衣服自己穿、東西自己理，引導孩子勇敢嘗試獨立，每一次的進步都值得你們一起驚喜。

· 零食計劃：

逐漸降低孩子的零食量和種類，按時發放。

看完清單，爸爸媽媽心裡有底了嗎？面對分離焦慮，還可以用提前準備孩子喜歡的玩偶陪伴他去幼兒園、和孩子約定好接他回家的時間等方法，增加安全感哦。

有些爸爸媽媽覺得現在送孩子上學沒必要、不安全，其實上幼兒園是很重要的事情，來看看堅持上幼兒園的好處吧！而且園所一定會嚴格按國家規定做好安全防範措施，等待孩子們的歸來。

最後的話

幼兒園一切都已準備好，就等着孩子們開開心心上幼兒園啦。同時也要告訴各位親愛的爸爸媽媽們：孩子的每一個進步都值得鼓勵，你的陪伴和信任是他們勇敢踏出“第一步”的動力和一生的财富。

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