陳豔老師如何培養孩子獨立的心得-tft每日頭條

陳豔老師如何培養孩子獨立的心得

教育更新时间:2025-01-20 10:51:48

分享一個能讓孩子高度自律，主動學習的心理學方法。方法一共有三個步驟，最後一步最關鍵，先點個贊，收藏起來。孩子不自律，其實都是因為家長沒有辦法，每個人天生都不是自律的，需要的是他律，自律都是要父母給一點點培養出來的。

陳豔老師如何培養孩子獨立的心得（陳美老師僅需三步）1

首先要做到自律，就必須先認可自我價值，自我價值感越高的孩子就越容易做到自律。比如說50塊錢的鞋子随便穿不怕髒，但是5000塊錢的鞋子我們就會小心翼翼，生怕被别人踩到。對于孩子也是一樣的，隻有當孩子覺得自己特别有價值以後，才能做到真正的自律。

陳豔老師如何培養孩子獨立的心得（陳美老師僅需三步）2

第二是自律的階段性培養。自律的本質是反人性的，所以自律的過程其實需要消耗大量的意志力。每個人的意志力都是有限的，不可能一直消耗下去，而孩子的意志力本身就差。當孩子的意志力被消耗殆盡的時候，再提任何的要求，孩子都會本能地去反抗和拒絕，這時候家長又會認為孩子不聽話，又對孩子打罵好，所以造成二次傷害。

這樣下去，孩子沒有心理問題就已經是奇迹了，怎麼可能再做到自律呢？所以培養孩子自律，不是一下子就要求孩子同時把所有的事情做好，要有一個循序漸進的過程，并且得有家長的幫助。

陳豔老師如何培養孩子獨立的心得（陳美老師僅需三步）3

第三，家長要幫助孩子制定合理的目标，孩子的拖延、迷茫、不自律，焦慮都是因為由于沒有目标造成的，要麼就是目标設置得太宏大，太久遠，不現實，沒辦法實現，這種目标設了跟沒設一樣，所以沒有目标就沒有做事情的方向，注意力不能集中，很容易被其他不相關的事情所吸引，看别人家學什麼我們也得學，事情越來越多，越來越雜，消耗了孩子的意志力。

陳豔老師如何培養孩子獨立的心得（陳美老師僅需三步）4

所以要根據眼前最急需解決的問題去設立一個小目标，比如說明天早上起床要比今天早五分鐘，這樣的目标就在眼前，可以執行的，然後按照這樣的思路去設定日目标、周目标、月目标，最後人生的目标就會越來越明确，自律性就會越來越強。

教育方法是可以通過學習得到的，隻有家長願意自己開始認真學習更多家庭教育的知識，就能不吼不叫地培養出優秀的孩子。

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