對于每一位孕媽媽來說，最開心就好事情莫過于感受腹中寶寶一天天的成長，享受孕育生命的過程。随着胎寶寶的長大，會逐漸出現象征胎寶寶生命的胎心和胎芽。但是，很多孕媽媽在懷孕期間，都會特别擔心自家寶寶的胎心與胎芽到底什麼時候出現。

那麼，寶寶的胎心與胎芽究竟會在什麼時候出現呢？

1、胎心

現如今，檢測胎寶寶胎心時，醫院普遍運用到的多普勒的高靈敏度儀器。由于這種儀器精密度極高，所以一般來說，胎寶寶的胎心最早在孕期第六周就可以被檢測出來。這個時候，孕媽媽就可以通過儀器聽到胎寶寶像馬蹄一樣的心跳聲。但是，還有一部分醫院依靠普通的聽診器來聽胎寶寶的胎心，由于這種聽診器靈敏度較低，所以用這種儀器檢測出胎寶寶的胎心時間較晚。

2、胎芽

胎芽是胎兒發育過程中某一時期的稱謂，一般醫學上稱妊娠3周-1月4周為胎芽期，胎芽其實就是孕育在媽媽子宮腔内的早期的胚胎。正常情況下，懷孕第30-40天會形成胎囊，第40-50天形成胎芽，第50-60天形成胎心。所以，一般來說，孕媽媽一般會在孕5周看到妊娠囊，在孕6-7周可以通過做B超看到胎寶寶的胎芽。

在出現胎心胎芽之後，孕媽平時要注意哪些方面？

1、适量的運動

很多孕媽媽在懷孕之後都會放棄一些日常性的運動。但其實，孕媽媽們的身體越強健，越有利于寶寶的健康發育。而且，适量的運動不但可以幫助寶寶消化吸收好，還會增強孕媽媽的體魄，防止其出現消化不良、便秘等妊娠問題。尤其是在胎寶寶的胎心與胎芽發育完成後，孕媽媽們更加需要做一些适當的運動來增強自身體質，同時幫助胎寶寶更好的吸收和發育。

2、多喝水

很多孕媽媽都會反映說自己懷孕後會出現尿頻這一情況，還有很多孕媽媽認為自己尿頻與喝水有關，所以會不自覺地降低自己的喝水次數。其實，尿頻是因為胎寶寶的生長壓迫到孕媽媽的膀胱，也就是說孕期的尿頻與喝水基本無關。而且在懷孕期間，孕媽媽身體中的激素增長可能會比平常增長更快一點，所以在檢測出胎寶寶的胎心與胎芽後，孕媽媽更需要多喝水來幫助胎寶寶的形體發育。

3、多休息

懷孕期間，很多孕媽媽都會由于各種因素降低自己的睡眠時間與質量。其實，孕媽媽們如果能得到充足的休息，對胎寶寶是非常有利的。因為如果孕媽媽過于勞累，不僅對自身有害，還會影響到胎寶寶的形體發育。所以，孕媽媽們一定要注意自己的睡眠時間與質量，尤其是胎寶寶的胎心與胎芽出現後，孕媽媽更需要注意自己的休息時間。畢竟，胎寶寶形體期的順利完成為其以後得生長發育打好了堅實的基礎。

孕媽媽在孕期的時候，可一定要注意自己的身體健康與睡眠問題。尤其是在檢測出胎寶寶的胎心與胎芽之後，更是不能疏忽大意。

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