涼拌菠菜的家常做法-tft每日頭條

涼拌菠菜的家常做法

生活更新时间:2024-12-17 16:39:37

涼拌菠菜的家常做法（果仁菠菜）1

1. 菠菜洗淨，切段備用。

涼拌菠菜的家常做法（果仁菠菜）2

2. 胡蘿蔔去皮洗淨切絲，蒜剁碎，紅椒斜切圈。

涼拌菠菜的家常做法（果仁菠菜）3

3. 鍋中燒開水先下入胡蘿蔔焯水。

涼拌菠菜的家常做法（果仁菠菜）4

4. 開後放幾滴橄榄油，放入菠菜焯水。

涼拌菠菜的家常做法（果仁菠菜）5

5. 焯熟的菠菜盛出，瀝幹水分，加入蒜末，米醋、糖、鹽、芥末、倒入碗中，調和均勻。

涼拌菠菜的家常做法（果仁菠菜）6

6. 涼油放入腰果，開小火慢慢炸。炸至腰果微黃即可關火，盛出。

涼拌菠菜的家常做法（果仁菠菜）7

7. 放入炸好的腰果，拌勻後放一點紅椒圈點綴即可。

8. 放入炸好的腰果，拌勻後放一點紅椒圈點綴即可。

涼拌菠菜的家常做法（果仁菠菜）8

9. 香脆、酸甜中帶點芥末的味道吃起來很爽口。

10. 香脆、酸甜中帶點芥末的味道吃起來很爽口。

溫馨小提示：1、菠菜焯水的時候，水中放一點油。可以讓菠菜顔色更加鮮亮。 2、腰果一定要涼油下鍋，否則很容易炸糊。 3、後放入腰果，是為了保持腰果的口感更酥脆。

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