跑鞋穿久了産生的臭味是不是很讓大家傷腦筋，有些男同胞可能覺得無傷大雅，記得大學軍訓的教官對于那些洗澡洗得慢的同學訓誡過：“都說我們是臭男人，你們不要跟我裝娘兒們！”（反正我是無力反駁）臭男人可以做，但得分時候，平時生活裡你的臭腳臭鞋禍及室友和家人，總不是一件好事情吧。女同胞就更别說了，誰會願意别人叫你臭腳女人呢！！！

雖然現在品牌都在宣導跑鞋的透氣性，但無論什麼運動，運動量到了，球鞋難免“脹氣”。今天我們從生活中提取靈感，用一些最生活化的妙招，為你腳下的夥伴提供更優質的護理。

1 、零食防腐劑妙處多

拿一張稍硬的紙，把樟腦丸包起來，找一個工具把它碾碎，打開紙團放入鞋内，一雙鞋隻要大約一個樟腦丸就可以了。

PS：不喜歡香樟味的朋友慎用。

3 、茶葉末也不浪費

将幹茶葉塞進鞋裡面，具有潔淨、消毒及揮發氣味的作用。喝剩的茶葉晾幹後，放在沙布或絲襪裡包好，放入鞋子内，效果一樣。

4、 酒精棉球護理法

用棉布蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的球鞋内，酒精的易揮發性，能帶走運動鞋中的臭味，再也不用擔心你的球鞋“胃脹氣”啦！

5 、明礬粉去臭法

到西藥房買一些明礬粉，倒入鞋子中，也能達到除臭的效果。PS：明礬粉劑量不用大，否則處理起來困難。

6 、香皂存護法

如果你的鞋子太多，又懶得給它們做清理曬日光浴，可以在鞋櫃裡放一塊香皂，再次穿着時絕對清新怡人。

治标也要治本

鞋子再臭，它也是無罪的，罪魁禍首還是你的那雙大汗腳。每晚臨睡前，可以用醋泡泡腳（最好是白醋，香醋也湊合）。臭襪子也可以來個白醋浴，這樣不但可以除臭味，還能起到殺菌的作用。

說了那麼多妙招，最終還是得注意勤換運動鞋和襪子，注意通風保養，在這個浮躁的時代，什麼東西不得多幾個備胎！

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