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驚蟄喝什麼茶好

生活更新时间:2024-12-01 09:39:26

驚蟄喝什麼茶好?普洱熟茶喝普洱熟茶有着很多好處，包括養胃護胃、安神補氣、降低三脂、抗輻射防癌、美容抗氧化、殺菌除口腔異味等，今天小編就來聊一聊關于驚蟄喝什麼茶好?接下來我們就一起去研究一下吧!

驚蟄喝什麼茶好

普洱熟茶

喝普洱熟茶有着很多好處，包括養胃護胃、安神補氣、降低三脂、抗輻射防癌、美容抗氧化、殺菌除口腔異味等。

杞菊烏龍養肝茶

适量飲用具有促進血液循環與新陳代謝、預防肝内脂肪的囤積、滋補肝腎、疏風明目等功效,亦是一道養肝護肝的理想飲品。除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、減肥健美、清熱降火等功效。枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起,一清一補,标本兼顧,對眼睛有明顯的保護作用。

枸杞人參紅茶

用500毫升水煎煮上藥至水沸後10～15分鐘,即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。沖飲至味淡。功能:滋補氣血、固腎養精。

蜂蜜陳皮茶

将陳皮洗幹淨,沖入适量沸水,1分鐘後倒掉;再次加入沸水,焖置30分鐘;待水溫熱時加入适量蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。此茶具有滋陰舒肝、養胃、健脾、潤肺、祛肝火等功效,是春季絕佳的保健茶飲,經常飲用此茶還有助于潰瘍的愈合,尤其适合慢性胃潰瘍病人長期飲用。

白牡丹茶

驚蟄時節陽氣升發,氣溫明顯升高。因暖生燥,應保持心平氣和,忌妄動肝火,需清肝明目、鎮定降壓之茶。白茶本身有着不俗的藥用價值,又因白牡丹葉嫩,富含氨基酸,且茶性清涼,退熱降火之功效不可小觑。

雙補雙潤茶

将黑芝麻、黑桑葚洗淨瀝幹,裝入紗布袋中;放入茶杯,以适量開水沖泡,浸泡6~7分鐘後加入綠茶再浸泡2~3分鐘即可飲用。此茶具有滋肝補腎、潤便烏發、生津止渴、利尿等功效,對皮膚幹燥、眼睛幹澀、畏風流淚、口唇幹裂、大便困難等病症有一定效果。

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